【12/16LINE公式】「想定の範囲外も想定内」くらいに思っておけば、たいていのことは大丈夫だと思うんですよ
Line公式を月水金で発信しているのですが
500文字では書ききれなかったことをこちらで書こうと思います。
月曜日：マインドセット
水曜日：星の動き
金曜日：自分接待術
の内容で書いています。
LINE公式を登録して、発信したものを読んで
さらに深く突っ込んで書いたものをこちらで確認すると
あなたの中に新たな行動原理が生まれます。
講座やセミナーの案内も（時々）しますので
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トップ画のように
箱を開けたら「ぬこ様であふれていた」ならば
「想定の範囲外」も楽しいんですけどね。
吸ってモフって廃人確定演出。アワアワ
「青天の霹靂」って言葉があるじゃないですか。
「前触れなく突然に生じて人を大いに驚かせるような衝撃的な事件や出来事のこと」や「突然の知らせを受けた際の大きな衝撃のこと」を意味する表現である。中国の古典にもとづく故事成語である。
「weblio辞典より」
あれって、
・前触れなく
・突然生じる
ということですが、
「それすらも事前に想定しておけばいいんじゃね？」
って20代の時に思ったんですよ。
今、考えると
大した人生経験をしたこともない若造が
「なにいってんじゃい」なんだけど
ある日突然、そう思った。
…いや、違うな。正確には違う。
そう思ったきっかけがあった。
子どもが生まれて、日々成長するうえで奇想天外なことが起こったり
夫がおかしな言動をし始めて家に帰ってこなくなって
自分も頭がおかしくて（ここは元々おかしかったのか？）
ヨガ哲学とかNLPとか勉強したりして
そう思うようになったんだよ、おそらく。たぶん。きっと。
長男が2歳の時、高いところに置いたパソコンを自力で取ろうとして
タンスをよじ登り、タンスの頂上（1.5m）からパソコンごと落下したとか
（畳でたまたま座布団が下にあって無事）
次男が2歳の時、長男を幼稚園に連れていくとき
「納豆ご飯を持っていく」と大騒ぎして
納豆ご飯ごと次男を自転車に積んで園に運んだとか
長女が2歳の時、家に夫がいたから（寝てたけど）
家において次男を幼稚園に送って、そのあと園のお祭りの話をして
家に帰ったら、
自力でカギを開けて、家から逃走してたとか。
（玄関に椅子が転がっていて、ヒェッーーーとなったけど
幼稚園まで向かう途中に、たまたま歩いていた園長先生に確保されて
事なきを得た。どこかですれ違っていたらしい）
こういう毎日だと、「想定の定義とは？」となる。
そもそもの基本が揺らぐ経験を積み重ねることで
「想定の範囲外も想定内」が確信になるの巻。
20代の自分が気づいた「想定うんぬんの話」が
30代になり、確信に変わる。体験する。実感する。
でも、これって
子どもがいてもいなくても
仕事をしてもしてなくても
一人暮らしでも大勢と暮らしていても
みなさん
「想定云々」は経験していると思うんですよ。
想像ごらん。（ジョンレノン風）
ものごとが、すべて想定通りになったこと
何回ありますか？
まぁね、想定通りになったことって
そうなることが当たり前だから覚えてもいないんですよ。
でもね
想定の範囲外のことがあると、衝撃があるから
記憶に残るものです。
想定の範囲外のことが起こると
・どうして？
・なんで？
・私ばっかり…
となりますが
＜想定の範囲外のことも想定の範囲内＞
とあらかじめ思っておけば
たいていのことは大丈夫なのかな？
と思います。
じゃ、具体的にどうすればいいのか？
あらかじめ
・A案・B案・C案
くらいの想定をしておけばいいだけだと思います。
そして、
・何が起こってもどうにかなる
と思っておけばいいだけ。
目の前で
想定していた以上の出来事が起こると
パニックになると思うんですよ。
それはわかる。
でも、あらかじめどんな状況になっても大丈夫を
気持ちの中に基本設定しておけば
たいていのことは何とかなります。
あとは
自分一人だけでなんとかしようと思いすぎないこと。
使える手・頼れる状況は
どんどん使ってみてください。
抱え込んでいいことはなにもない。
「たすけてー！！！」と
あなたが声を出せば、必ず誰かが手を差し伸べてくれます。
↑ 若いころの私はこれができなかったので
たいへんエライ目に遭い続けました。
私のようにならないでくださいね。
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・他人に頼れない
・一人で抱え込みがち
・これは悪夢？
・どうしてこんなことに…
・なんでこんな目に遭うの？
・どうして私ばっかり…
・こんな経験、なんでしなくちゃいけないの？
・こういうことが続くのって呪い？
など、上記の言葉に
なにか思うところがある方は
ぜひご相談ください。
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