SNS依存で本当に欲しいもの
LINE
インスタ
誰かから
アクションが来てないか
来たら…て
期待しているのは
きっと
それら
人からの反応
外のアクション
により
自分が何かしら反応する
その
反応する自分
そこから
自分を知れる
知る
ていう
癖のようなもの
が染み付いてるから
でも
ジリジリしても
その
外のアクションを
期待しなくていい
外のアクションに
頼らなくていい
今
その
ジリジリしてる
その気持ちが
今の
内からの
リアルな
自分の反応だ
それを
そのまま
自覚すればいい
それを
積み重ねよう
20230406