おが

外面の内側の観察録

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外面の内側の観察録

最近の記事

「それがどうやら最も確からしい」という解が、人と関わり合って生きていく私たちの全てなのではないか?という、仮説。

    • .おとなっぽく

      未だに、 20歳(日によっては10代)に間違えられる、 アラサー。 若くみられて嬉しい時期はまだやってこない。 肌が綺麗とか言ってもらえるけど、 若く見える所以は、本当にそれだけか。 見た目が若い事が使える事もある 例えば、 調べても分からないものがあったとき。 例えば、 玄関先まで来た勧誘を断るとき。 正直、 私生活で若く見えて困ることはあんまりない。 パートナーと買い物している時の、 「娘さんですか?」には 流石にびっくりしたけど。 問題は、仕事中だ。 見た目だ

      • .コーヒー

        去年の秋くらいから、よくコーヒーを飲むようになった。 苦味と後味がすっきりした感じが好きだ。 子どもの頃に、親が飲んでいた350mlの缶コーヒーをジュースのように飲んでいる時期があった。 それから、急に飲めなくなって、飲まなくなって、しばらく、飲んでなかった。 ここ何年かは、カフェラテをカスタマイズして、いろんな飲み方をしていて、 その後味に飽きて、コーヒーに切り替えた。 また、いつの間にか飲めるようになっていた。 味覚は不思議なもんだ。 私は割と鈍感な方で、パートナー

        • .外

          こんな夜中に、こんにちは。 2ヶ月ぶりだね、note. 今日は雨。一日中、雨、雨、雨。 外出もできなそうな天気だったので、外出はしないでおいた。 と言いつつ、夕飯の材料の買い出しは行った。 車で往復15分。ちょっと怖かったから、珍しく早く買い物を終わらせて、家に帰った。 相変わらず、仕事は悩みばかりで忙しい。 転職も考えてはいるものの、真にやりたいことはまだまだ探し中だ。 だから、今日はNetflixで配信中の「WE ARE!」を鑑賞しながら、 調べたり、考え事をしたりす

          . the day

          「today is the day」 なんてことない日なんてない 毎日がきっかけの積み重なりで かけがえのない1日なのに 私たちは忙殺され、 愛や意味や自分を見失う。 「自分を大切にする贅沢な時間」って いつから意識しないと出来なくなったんだろう 忘れたこと、出来なくなったこと、 恥ずかしくなったこと、気づかなくなったこと、 気づかないようにしたくなったことが たくさんある。 「大人になったけど 大人になっただけ」 自分に折り合いをつけられるようになってきた、 すごい

          私の「真の願い」とは何か。 今日はアツい夜だ。 燃えてる?私。

          私の「真の願い」とは何か。 今日はアツい夜だ。 燃えてる?私。

          命は脈々と引き継がれていく 姿形を変えて、 遺伝子だけではないのだな、 意志や姿も、引き継がれてゆくのだな。

          命は脈々と引き継がれていく 姿形を変えて、 遺伝子だけではないのだな、 意志や姿も、引き継がれてゆくのだな。

          誰も教えてくれない、シャカイのルールってある

          誰も教えてくれない、シャカイのルールってある

          . しあわせ

          土曜の朝、 ASAKO IWAYANAGI SLAON DE THE の モーニングを食べた 美味しいねと言い合って、 美味しいってしあわせだねと言い合える。 しあわせな日々を過ごせる人が あなたであるということ。 それが愛おしい。 道を間違えても、2人なら「まぁいっか」で 歩いてゆける。 どんな時も手を繋いで、 あれが美味しそうだね これが素敵だね、面白いね そう言い合っていたい。 世界は美しいものばかりじゃない。 嬉しいことばかりでもない。 だけど、 そのど

          . しあわせ

          . 私が人生に向き合う理由

          適応障害だと診断され、 通院し続けておよそ2年弱たった。 多くの場合は 6ヶ月程度で快方に向かうとされているが、 私はまだその渦の中にいて 最早、慢性化している 適応障害の症状としてよく言われるのは、 気分の落ち込みや意欲低下、 焦燥感や動悸、怒り、 腹痛や頭痛、めまい、起床困難、倦怠感など 抑うつ症状や不安症状、身体症状まで 多岐にわたる。 私もそうで、 もう大丈夫じゃないか!私は元気だ!と思ったり 全然立ち上がれない…と思ったり ストレス因子によって 私の感情はあっち

          . 私が人生に向き合う理由

          . CRAZY PEEPS カルチャー合宿

          2月、 CRAZY PEEPSカルチャー合宿に参加してきた。 魂のエネルギーを放出し エネルギーを受け取る。 本気の魂同士の対話。 合宿の中で私が感じたこと、 私がどう生きていくことにしたのか と、 その経緯を、ここに残しておきたいと思う。 このカルチャー合宿は、 2023年8月にも行われていて、 その場には私たちの結婚式に伴奏してくれた、 evaさんも参加されていた。 前回の合宿があったのは8/26、 私たちの結婚式の5日後。 evaさんが合宿で感じたことを シェアし

          . CRAZY PEEPS カルチャー合宿

          人間って面白い。 自分を知る、知ろうとするその過程に 他者がいる。 私の中のあなた。あなたの中の私。 私にとっては、 自分が最高の実験台で、何を感じ、どう考え、行動するか、それを「捉える」のが面白い。 自分を知るって苦しくって難しくって、楽しい。 多分だけど、人間ってサイコー。

          人間って面白い。 自分を知る、知ろうとするその過程に 他者がいる。 私の中のあなた。あなたの中の私。 私にとっては、 自分が最高の実験台で、何を感じ、どう考え、行動するか、それを「捉える」のが面白い。 自分を知るって苦しくって難しくって、楽しい。 多分だけど、人間ってサイコー。

          . 2024 の Setting

          始まった。 今年も1月が。1年が始まった。 新しい年になったら 全てがリセットされたように、 リフレッシュしたように感じる 変わってないけど変わってる。 毎年わくわくする 何かが変わるような、そんな気がしちゃう そんな私が2024に辿り着きたい 自分の位置を確認しようかなと、 今日はnoteに記す 通して、 〈理想の自分がどんな姿か体現〉していく ○自分の心の壁の厚さを理解して、  易しい人になりすぎないように調整したい …踏み込まれすぎて疲れるの目に見えてるからね

          . 2024 の Setting

          . 最近の健康事情

          つい、数日前に寒暖差を拗らせて 風邪をひいた。 ただの風邪で熱が出るなんて 小学生ぶりとかだろうか 熱はひいて元気になってきた23日、 非アルコール性脂肪肝(NASH)の定期検査だった 診断された去年の夏は、 重度のNASHだといわれ、 あれよあれよと 早急に治療に取り掛かることとなった。 薬を飲んで、適度に運動して、食事管理して。 そんな生活をしていて、最近変わったことは、 ・コーヒーを飲むようになったこと ・食事量を気をつけるようになったこと ・水をいっぱい飲むように

          . 最近の健康事情

          . 私の願い

          「あなたの人生の願いってなんですか?」 「信じる世界ってなんですか?」 と聞かれたとき、全身に衝撃が走った なんだそれ と 信じる世界、人生の願い… 考えたこともなかった。 けど、この質問、サイコーじゃないかと痺れた。 ライフセッション当日にも考えたけど、 1週間経った今思うことをジャーナルしておく。 「私の願い」 …ライフセッション当日は、偶然にも誕生日の次の日で、「節目」として考えやすい日だった。自分の生育環境や仕事の環境も踏まえて、【同じ目線に立ちたい】でした。そ

          . 私の願い

          . 好きなことを増やしたい

          カフェが好き コーヒーが好き 紅茶も好き 空間が好き 音楽が好き 人の話し声が好き 韓ドラが好き ミステリー系ドラマも好き 映画も好き 特定の俳優が出演する作品も好き 音楽も好き 歌うことも好き 時々演奏するのも好き 遠くに行くことが好き 近くを散歩するのも好き お風呂が好き 岩盤浴も好き 銭湯のご飯も漫画も好き ビルが好き ランドマークや大名古屋ビルヂング、 でっかいそびえ立つ系が好き 古民家も好き 戸建ても好き 間借りも好き 海も好き 空も好き 風を感じるのが好き

          . 好きなことを増やしたい