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健診結果

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便秘の方、あなたの生活習慣は大丈夫？ by 消化器専門医　hisa

前回の記事で、便秘には種類があり、便秘の原因を究明してから適切な治療を行うことが大事とお話ししました。 便秘の原因はとても大事なのですが、その前に、あなたの生活習慣の振り返りもとても大切なので、そのことも追加させていただきたいと思います。 チェックポイント ①水分は十分に取っていますか？ 　　水分はコーヒーやアルコールなどの刺激物をのぞいて、 　　１日１リットル以上飲むようにしてください。 ②食事の量が少なすぎることはありませんか？ 　　特にダイエット中の若い女性や、高齢の

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目と心身の不調は関係している！by 眼科専門医　chika

皆さんはこんな毎日を送っていませんか？ 仕事で長時間パソコンを使用して、オンライン会議は頻繁にある。通勤電車や昼休みは携帯をずっと見ていて、夜は、テレビや携帯でYouTubeや動画を見ている。寝る前も、ついつい携帯電話をみてしまい、睡眠時間を削ってしまっている、、、、 そして、目が疲れる、見えにくい、目が乾く、目の奥が痛い……。 最近このような目の症状はありませんか？ そして肩こり、不眠、頭痛などの体の不調。イライラしたり、不安になったりと心の不調もでていませんか？

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自分の目のタイプは？by眼科専門医　chika

あなたは、近視ですか？遠視ですか？乱視もありますか？と聞かれてすぐ答えられますか？この3つのタイプはどんな目なのかを知っていますか？ 実は、これらの目のタイプによって、普段から気を付けなければならないことが違ってきます。 日本人は、近視が多い民族です。 昔から外国映画などで日本人が登場すると、黒縁眼鏡をかけている印象がありますね。 ですから、日頃から眼鏡やコンタクトレンズを使用している方は多く、自分は近視であるということを理解している方は多いでしょう。 しかし、どの程度の近視

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PSAってなんだ？by泌尿器医科専門医兼産業医

50代以上の男性で健康診断のPSA値が気になる、前立腺癌が心配という方は多いと思います。 そんな方のために今回はPSA、前立腺癌について泌尿器医科専門医兼産業医がQ＆A方式で説明します！ 今回の記事のまとめ ①PSA4.0ng/ml以上で前立腺癌の可能性 ②前立腺癌は増えている ③PSAは前立腺癌以外でも上昇 ④まずは泌尿器受診を ①そもそもPSAってなに？ PSAとは前立腺特異抗原(prostate-specific antigen)の略語で、前立腺の細胞から分泌され

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健康診断結果で思うこと（LDL) by 産業医sayo

ARCTS産業医では社員の方の健診結果を見て、就労判定を行う際に気をつけている事があります。それは小さな変化でも本人に伝えておく事です。 LDL(悪玉コレステロール）や中性脂肪（TG)は２−３割の方が標準値より高いと言われています。健診で高くても当たり前じゃないか、と放置されている方がほとんどではないかと思います。でも中性脂肪（TG)が低く、LDLが180mg/dLを超えている場合は遺伝的要素（家族性コレステロール血症など）があるため二次検査に行っていただくように伝えていま

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