集中力をもたせる 2024.11.5
昨日のいい流れは今日も継続していた。実はなんか鬱々とうだつが上がらない1ヶ月を過ごしてきたけど、やっと何かピースがハマるような、そんかきっかけになってきた気がする。明日からも頼みますよーといった気持ち。
昨日の仕事への集中力は、我ながら目を見張るものがあった。自画自賛だ。タスク管理は自分にとても合っている。
むしろタスク作らないと本当にポンコツなのが現実で、元来のサボり癖も合間ってなんにもはかどらない。
どこかの有能な会社員の方が、まず朝出社したら付箋にその日のタスクを書いてPCに貼り、終わったら左から右に張り替えて管理しているとテレビで見たことがあってそれを真似している。付箋も少ないしPCも使わないから、スマホのメモ機能を使っている。(これがまた意外と便利だったりするんですよ)
加えて、現役東大生の勉強法で集中力を維持するために25分集中して勉強したら5分休憩ふるというナントカの法則があると知って、それも実践している。これがまたちょうどいい。時間はタイマーのアプリではかっている。もはやスマホがないと仕事を円滑にできなさそう。
美容師の仕事も意外と事務作業は多くて、お客様がたくさん来てくれて日々忙しくしてるとどんどん溜めてしまうのでコツコツやる+まとめてやることが大切になる。なのでまとめてやる時の集中力は何より重要で、それ次第で終わらない何かを抱えたままどんどん重くなる仕事に比例して身体にのしかかる現実と戦わねばならない。
元々勉強することもデスクに向き合うことも苦手、というか好きではなかった。だから手に職の美容師になったといっても過言ではなかったのに、こんなに机に向かうことが多いなんて。
じゃああの時迷った料理人になれば良かったなぁ〜とお酒を飲んだ時とかにチラッと思うが、それはそれで同じことだ。レシピ考えたり栄養のこと勉強したり。経営してれば等しく事務作業も存在する。何が楽で、あれならコレをしなくていい、なんてものは無い。
そう思うと仕事は好きだし、天職とも言える。しかし昨今のSNSやらないといけないこととか、そういうのがね…noteも立派なSNSなのだろうけど、こうして書き殴るに近い感じで書けるツールは有り難いなぁと。
兎にも角にも集中力が今の自分には大事。工夫して、全集中まではしなくていいから、人並みに集中できる人になるのが目標。
夜型だったが、最近今更気がついたこと