フィジカルトレーニング
昨今はどのスポーツにおいてもトッププロにおいてはフィジカルトレーニングはトレーナーを含めたティームでの取り組みとなっていますね！最近はフィットネスジムに通って普段から体調を整えているビジネスマンの方々も多く見られます。
私たちも生涯スポーツのゴルフを楽しみながら、効率的にゴルフの上達と身体を整えながらトレーニングするにはトレーニングにどの様な要素があるのかを考えて見たいと思います！ゴルフ脳を身体と連動させましょう！
昨今はどのスポーツにおいてもトッププロにおいてはフィジカルトレーニングはトレーナーを含めたティームでの取り組みとなっていますね！最近はフィットネスジムに通って普段から体調を整えているビジネスマンの方々も多く見られます。
私たちも生涯スポーツのゴルフを楽しみながら、効率的にゴルフの上達と身体を整えながらトレーニングするにはトレーニングにどの様な要素があるのかを考えて見たいと思います！ゴルフ脳を身体と連動させましょう！