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『作戦会議は土曜日 幸せになるぞ!』備忘録#27/100

【59.00kg】#27

 『作戦会議は土曜日 幸せになるぞ!』

やってきました 土曜日!!( *´艸`)

休日の初日は 

早朝から『作戦会議』

もちろん 

幸せになるための『作戦会議』


会議室は 

『モーニングのある喫茶店』

会議は朝食を食べながらです。

今日のメニューはこちら↓

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そして 会議の記録をするのはこちら↓

すべて 100円ショップで購入( *´艸`)

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最近の100円ショップ クオリティー高い!!


それでは、、

『幸せになるために』作戦会議の流れ

(1)月(マンスリー)の計画を記入する。

  ・お休みを赤〇記入 

  ・余裕のあるお仕事日を青〇記入

  ・ご褒美で遊べる日に💕マークを

  ※この💕マークを目標に頑張る!! 


(2) 週単位の計画(予定)

    ・やるべき事などを記入していく。

    ・特にお仕事や家庭でやるべきこと、

     特に大変なこと記入


(3)日(デイリー)単位で 

   着実にやり遂げることを記入

 タイムスケジュールで完了できるよう計画!!


完了したら、、

今日(土曜日)の計画にそって 

行動開始!!


アラフィフにもなると、

書かないと 忘れてしまうんです

( *´艸`)


『作戦会議』は重要なんです。

それは この『会議』で

1週間のふり返りができるから


やり遂げられなかったことを確認できるんです。

今回は 

私の大切な書類(保険の証書など)の整理整頓ができなかった、、、。

自宅でがんばっている

断捨離が進まなかったんです。

私の断捨離についてはこちら↓

今週できなかった事は 来週に持ち越し!!

来週はやり遂げよう!


あ!!

今日は100g 増えていた!!


トレーニングも 

ちょっと 負荷をかけていかないと!!


トレーニング時間を少し増やした

土曜日になりました。( *´艸`)

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『備忘録』で共感・共鳴される方に、

頑張れる 何かが伝われば幸いです。

アラフィフ+バツあり+子持ち女子なな 







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