2月18日 36w1d
朝食前の血糖値→92⭕️
●朝食前 インスリン 24単位
9:00 朝食
食パン ツナマヨチーズ焼き
キャベツ トマト 目玉焼き ウインナー
牛乳
2時間後の血糖値→121❌
※朝食遅かったので分食なし
昼食前の血糖値→77⭕️
●昼食前 インスリン 16単位
12:50 昼食
クックパッドのレシピで美味しい💕
焼きうどん 紅しょうが
（キャベツ 人参 ニラ 豚 玉ねぎ）
きゅうりともやしとカニカマの中華サラダ
食後に
カニチップ
チョコレート 1粒
2時間後の血糖値→88⭕️
15:00 間食
トリュフ1粒
チーズ
ヨーグルト
いちご
夕食前の血糖値→120❌
昼の分食失敗か？？😂
●夕食前 インスリン 22単位
19:00 夕食 （外食）
しゃぶ葉へ
チゲ鍋（中辛）と白だし スープにした🤭
中辛でもヒーヒーいうくらい辛旨だった
野菜いろいろ（オクラお気に入り）
豚肉 牛肉
食後に
主食をデザートに置き換え
ワッフル
ソフトクリーム チョコソース
白玉 生クリーム コーンフレーク
2時間後の血糖値→88⭕️
21:15 間食
いちご
チーズ
就寝前の血糖値→96⭕️
夕食前の血糖値が120やったのがびっくりやったけど他は安定してた😌
結婚記念日のお祝いで先月初めて行ったしゃぶ葉が気に入ってまたまた行ってきた
今日のしゃぶ葉はこちらのコースに！
フェアでクラムチャウダーつゆやっていたけど2人ともクラムチャウダーには興味なかったから選ばなかったけど、このコースを頼むとチーズしゃぶしゃぶがついてきてこれが夫喜んでた！
むかし温野菜でチーズしゃぶしゃぶがあったらしくてその時からチーズしゃぶしゃぶ大好きらしくて今日は大満足だったそう🤭
私もチーズしゃぶしゃぶしてみて肉と一緒に食べたら美味しかった〜！！
しゃぶ葉のお肉はほんと美味しい
あとサラダのトマトも美味しかった！