2月15日 35w5d
朝食前の血糖値→86⭕️
●朝食前 インスリン 24単位
8:30 朝食
雑穀米 120g
キャベツ トマト ウインナー カニカマ
ハムエッグ ウインナー
北海道玉ねぎのオニオンスープ（無印良品）
2時間後の血糖値→97⭕️
10:30 間食
ヨーグルト
りんご
昼食前の血糖値→90⭕️
●昼食前 インスリン 16単位
13:30 昼食
雑穀米 120g
松屋の牛めし （coop） 紅生姜
人参と豆腐とアオサの味噌汁
食後のおやつ
カニチップ
アポロ
2時間後の血糖値→118⭕️
15:30 間食
クリーム玄米ブラン
チーズ
りんご
夕食前の血糖値︎ →90⭕️
●夕食前 インスリン 22単位
19:30 夕食
雑穀米 100g
カレイの煮付け
ほうれん草と人参の胡麻和え
ポテトサラダ
食後に
血糖値高く出る💦
低糖質ケーキ 1切れ
2時間後の血糖値→128❌
21:30 間食
調整豆乳
チーズ
就寝前の血糖値→84⭕️