1月2日 29w3d
朝食前の血糖値→108❌
●昼食前 インスリン 24単位
8:50 朝食 （写真なし）
お雑煮（まる餅2つ 大根 豆腐 里芋1個）
キャベツ トマト ブロッコリー
おせち 少し
だし巻き玉子
2時間後の血糖値→121❌
気をつけて食べたからまだマシ
11:00 間食
パン
みかん（小さい）
チーズ
昼食前の血糖値→89⭕️
●昼食前 インスリン 16単位
13:20 昼食
キャベツ かいわれ トマト
ご飯 120g
親子丼
食後にクッキー5粒
2時間後の血糖値→111⭕️
15:20 間食
クリーム玄米ブラン
みかん
チーズ
夕食前の血糖値→106❌
●夕食前 インスリン 20単位
18:30 夕食
父がレシピみないで色々作っててすごい🤲
キャベツ かいわれ トマト
ホタテのバターソテー2粒
まぐろの塩焼き
山芋のお好み焼き
食後に文明堂のカステラ1個
2時間後の血糖値→117⭕️
20:30 間食
調整豆乳
パン
就寝前の血糖値→95⭕️
午後に近所の神社に初詣へ
田舎の小さい神社やけど小さい頃から通ってるところ
その後にスーパーに買い出しして少し運動できて良かった😌
夕食後はせっかくグルメにゲストで出演されていた星野源さんが笑顔で楽しそうにしててこっちまで元気貰えた🥳 醤油ラーメンにうな重に焼きうどんに美味しそうなものいっぱいだった〜！
出産したら美味しいものいっぱい食べるで！！
時々我慢我慢の日々でキィーーってなるけど
それまで頑張るよ💪