1月23日 32w3d
朝食前の血糖値→97⭕️
●朝食前 インスリン 24単位
8:50 朝食
雑穀米 120g
キャベツ トマト
ハムエッグ ウインナー
減塩味噌汁
2時間後の血糖値→96⭕️
11:00 間食
チーズ
ヨーグルト
パン
昼食前の血糖値→97⭕️
●昼食前 インスリン 16単位
13:20 昼食
雑穀米 120g
うなぎ ミニ（COOP）
キャベツ トマト きゅうり
ナスとツナの炒めもの
食後にピノ3粒
2時間後の血糖値→121❌
うなぎのつゆがちょっとからかったからかな？
15:30 間食
パン
チーズ
いちご
りんご酢
夕食前の血糖値→115❌
●夕食前 インスリン 20単位
18:50 夕食
雑穀米 120g
豚キムチ
小松菜の胡麻和え
大根とキャベツとえのきの味噌汁
2時間後の血糖値→107⭕️
21:00 間食
りんご
パン
就寝前の血糖値→114⭕️