「ストレングスファインダー®︎×目標設定5DAYS〜2025年〜」を終えて
パーソナルコーチのあぷりこっとです。
このお正月は、「ストレングスファインダー®︎×目標設定5DAYS」を始めたので、いつも以上にゆっくりと自分と向き合うことができました。
SNSで宣言すると不思議なものですね。
まわり出す…、お正月早々にマイルドライナーを買い足したり(あるもんでいいやん、と思うのですが)、中断していたカリグラフィーを練習してみたり、いつもなにかをやり出すと頭の中がとっ散らかって色々やりたくなってしまいます。
本来の目的を失いかける…(笑)
なんの資質の発動するのか、それはもう「最上志向」でしょうか。自分好みのいい感じに作り込みたくなる。途中Canvaでバーチカルを作り出したり。結局、凝りすぎて断念…、追々することにしました。
「またやってるわー」と思い、クスッと笑って。
以前よりも自分の行動を客観視できるようになって、愛おしくも感じる。結局のところ嫌いではないんですよね、この性格が(笑)
今回、資質を"ジュエリーボックス"に例えたところ、とてもわかりやすいとお声をいただきました。なにより読んでくださったことが、とても嬉しかったです。
女性向けにどう例えるとわかりやすいんだろうと思い、シューズorジュエリーで悩み、ジュエリーにしてみました。
ストレングスファインダー®︎って"ジュエリーボックス"のようなものなんです。その中に自分だけのカラフルな宝石が詰まっている。
大きいものも、小さいものもあって。
その中でもTOP10(TOP5)はスタメン状態で、いつも身につけているもの。自分を守ってくれたり、時には思わぬところにぶつけてしまう。
家から戻って雑にトレーに置いたり、メンテナンスも大切ですね。
本当は出番が多いからこそ「よく頑張ったね」とそっと優しく撫でて、"ジュエリーボックス"に戻して休ませてあげないといけない。
これからも輝き続けるために。
ある時はTOP15までの資質を見ながら、輝く場所を探してあげることも大切。意外と活かせる時があるのかもしれない。
どんな宝石(資質)が眠っているのか。
ちょっと手に取ってみる。
気づいていないだけで、自分のおかれた環境が変わると意外としっくりくるものがあるかもしれない。
そうなると少しずつ外に出して、輝かせてあげる。
もしかしたら曇りが取れて、キラキラと輝きが増すかもしれない。
ストレングスファインダー®やコーチングの学びを通して気づいたこと、それは自分の思考や行動のクセ。今までの小さな世界から飛び出し、たくさんの方とお話しする機会をもつことにより、お互いに思考・行動の流れが違うことに気づく…、みんな違って当たり前と認識しやすくなった。
感情の裏付けができたと言うのでしょうか。
だからこそ、お互いに苦手なことを言いやすい。
自分を理解することにより、改めて相手の強みを知ることができるので、お互いに協力体制を取りやすくなる。これは、この一年で実際に教えていただきながら経験し、自分のなかで腹落ちした感覚です。
私たちには自分だけの"ジュエリーボックス"がある。
そっと開けてみませんか、勇気を出して。
☆ストレングスプレイス
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