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日曜日はオフの予定が…ウォーキングレッスン開催😅愛猫タリブはご機嫌ナナメ😹
昨日の記事の続きです…
土曜の夜は久しぶりにアラームをかけずにゆっくり寝た。
空気が美味しいせいか深い呼吸ができ、久しぶりに熟睡…
日曜の朝7時50分にパチっと目が覚めた。
朝のルーティンの超短縮バージョンをやりながら、みんなが起きるまで待った。
デービッドはまだ寝てたのでそのままにして、四人で散策することにした✨
まずはベアツリーにご挨拶🐻
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そのあとはロックエリアへ…
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新保先生、Rieさん、私…
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今度は女子三人で記念撮影📸
日曜日はイギリス人向けにプチウォーキングレッスン開催に告知をしてたものの、誰からも申し込みがなかったのでオフになると思いきや…
Rieさんの友人で27日火曜日に我が家に来てくれたマレーシア女性二人組が「新保式ボールウォーキングをもっとしっかり覚えたい」と午前10時から午後12時に設定してたレッスンを受けにきてくれることになった。
午前10時に駅の近くのパブで、Rieさんの友人を迎えに行くことに…
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パブでトイレもしっかり済ませ、このあとマレーシア人女性二人を無事パブで見つけ森へ誘導🚗
彼女たちは今回たくさんの靴を持ってきた。
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森のキャビンの中はかなりとっ散らかってる💦
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ウォーキングの復習はデッキで🚶♀️
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やっぱり実際に自分の歩き方を見てもらえるのは嬉しい🍀
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反り腰で悩んでる人は、壁に背中をつけて手が入らないことが多い💦
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無事セミナーが終わった。
タリブが心配なので、早めに家に帰ることにした。
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いくこさんが写真を撮ってくれると言うので、まずは一人でパチリ📸
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次は新保先生が私といくこさんのツーショットを撮ってくれた💕
2時過ぎには家に到着🏠
この日は久しぶりに少しゆっくりすることができた。
タリブは裏庭から出てきて、玄関でゴロンとお腹を見せて出迎えてくれたものの、その後はずっと家に帰ってこなかった。
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やっぱり一泊帰ってこなかったこと、拗ねてる😾
実は夜中の3時頃にタリブがミャーミャー大きい声で泣き始めて大変だった。
この日の夜ご飯は、新保先生が「フィッシュパイ」🐟
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私といくこさんは「ポークパイ」と「キッシュ
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どれも冷凍庫から出してきたレディーミール✨
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キッシュが可愛くて美味しそう💖
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ポークパイのなかはこんな感じ…
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新保先生の「フィッシュパイ」完成✨
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相変わらず、サラダが好きな私🤣
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「お皿も可愛い💖」
と、「いくこさんに褒められた」🍀
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というわけで、6月24日はセミナー最後の日✨
全力を尽くして楽しみます✨
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