ましゅまよで腹筋の話題が出て、いよいよ調べてみたひコトがたくさん出てしまった模様。ネット情報わぱっと見、腹筋関係ないが優勢ぽい？でも間接的な要因として腹筋あゆとユぃよね～みたいひなのも、ちやほや

そりゃやらないよりわ～って話ですけど、腹筋がどこに効いてどぅ作用すゆか？よね～