問題や痛みは好きで自分がしがみついている。

何度かそう言われたことがある。

その時はまだまだ痛みが強くて、過去の記憶（思考）が強くて信じたくなかった。

やっぱり誰も私をわかってくれない！！！！

そしてまた殻に閉じこもる。

自殺思考が強い私は、
また死にたい気持ちに浸る。

過食は一層止まる気配がない。

私が消えても誰も気づいてくれない、泣いてくれない。

孤立感が全身を襲う。

今年に入って内側（＝外側）が物凄く動いている。

ある男性は私に、まだ誰かに幸せにしてもらいたい自分を沸々と見せてくれた。

自分の足で立って幸せになることが怖かった＝めんどくさかったのだ。w

でも、

あの時（今まで）は、
それしかできなかったのだから仕方がない。

それさえも、
全てがスピリットの体験したかったこと。

苦しい時は苦しいしか見えない。

でも、

もしもこの苦しみから抜け出したい、変わりたい、幸せになりたい。

そう思っているのなら、

必ず必要な時に絶妙なタイミングで助けが入る。

それは、

「今」というこの瞬間に抵抗しなくなった時に始まるのだと、
自分の体験と、最近また読み返しているエックハルト・トール著の
『悟りをひらくと人生はシンプルで楽になる』を読んでいて深く感じる。

手放す、
という本当の意味がわかる。

どうしたらこの過食が止まるんだろう？

と心配する過食さえ、
その時が来るとピタッと止まる。

「今」起こることに抵抗しないこと。

抵抗したい時はそうしたい時、
痛みや問題が自分の人生だと思いたいとき、

またエゴにやられたか。。。

全てはあるがままに完璧。