shiho

日々の考えごとを書き残しておく用。 いろいろと知ることが好きです。旅も。

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日々の考えごとを書き残しておく用。 いろいろと知ることが好きです。旅も。

ミュータントメッセージ〈読書記録〉

この本は 1人のアメリカ人女性が、オーストラリアの原住民アボリジニ部族と旅にでるお話。 自然と共存するアボリジニ部族の考えや、大切にしている事を旅をしながら学んでいくんだけど 私達が普段、どれだけ物質、目に見えるものにとらわれているのかってことをこの本を読んで強く感じた 行動にしても言葉にしても、 そこに感情が乗せられていないのであれば意味はなく ただの表面的でスカスカなもので。 目に見えるものじゃなく、そのなかにある感情、本当の心を見ていくことが大切なんだと改めて気づ

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    • 人との出会いについて

      ふと書き残しておきたいと思った 人生でとても大切な、人との出会いについて。 どんな人と出会って どんな人と一緒にいるかって 人生においてとても大きいなと、 歳を重ねてやっとよく理解できるようになった ご縁があって出会うというけれど この縁って「見えない部分のエネルギーのつながり」らしい だから、誰かと出会うこと自体、縁によるもの そう考えると、ひとつひとつの出会いをより大切にしたくなる そして、その出会った人それぞれから、それぞれの学びを得ている 例えば恋人には 人を

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      • モリー先生との火曜日

        「モリー先生との火曜日」を読んだ 不覚にも、久しぶりに、本を読みながら結構泣いた 最近私が気になって読んでみる本は 結局はすべて同じことを言っている 目に見えないもっと本質的なもの 愛。思いやり。与えること ほんとうに大事なことは 目に見えないことが多いのに この社会ではもの、お金とか、目に見えるものが大事なんだ、って文化をつくってる 私も分かってはいるはずだけど この社会で生きているとなかなか揺らいでしまう部分があって 再確認させられた そして、モリー先生の素敵な

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        • じぶんを満たす

          最近強く思っていることを備忘録として。 今年の初めくらいから、 とにかく自分を受け入れて、自分を幸せにするようにしています。 仕事のモチベーションが上がらなくても 無理にやんなきゃ！ってのはやめて そんな時もあるよね〜今できる範囲でやっとこ、みたいな具合。 さらに、日常が楽しくなるようなグッズを買って （例えばキャンドル、ちょっと良いコーヒー豆とか） 毎日に楽しみを与えて自分をワクワクさせる。 気になったものはやってみるし、 行きたいところにはいってみる！ こんな感

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          幸せについて目から鱗だった話

          昨日、大好きなタモリさんのラジを聴いていた。 （オールナイトニッポンの55周年企画の回） 最後のほうでタモリさんが、“幸”の漢字の由来は“手枷”らしい、と。 （私：手錠がなぜ幸せに繋がるんだ？） これはつまり、死罪だったところが手枷で済んだ、よかった〜 ってところから来てるらしい。。 （私：あっ幸せってそうやってみるのか） タモリさんが言っていた 「幸せって前の上を見て願うものではなく 後ろの下を見て感じるもの」 って言葉。 くう〜〜 目からウロコすぎて叫びだしそうだ

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          幸せについて目から鱗だった話

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          最近のこころ

          すごく久しぶりに。 自分のマインドがいい感じなので。 最近は毎朝、ベランダから朝日を浴びるようにしている。 なるべく瞑想の時間も🧘‍♀️ 日々仕事だったりやるべき事に追われてると 自分の心の声がどんどん遠くなっていて... ただ最近は朝のルーティンのおかげなのか 自分の心の声が前よりもよく聞こえる🤔 こんな事がしたいとか こんな事はしたくないとか 埋もれかけていた声が、またよく聞こえる あとはこの声にしたがって したい事しちゃっていきたいな 今年こそは海外に行きた

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          温かい人

          最近思う、 温かい人って素敵だなぁと。 なかなか居ないんだけど ここ数ヶ月で何人かの、 この人温かいなあと思える人に会った。 例えば、前のシェアハウスのハウスメイト。 彼女は私が退去する1ヶ月前に入居して 知り合ってそんなに日は経ってないんだけど、 会話をしてるときに、この人私の話をちゃんと聞こうとしてくれてるんだなとひしひしと感じる。 私の退去日も予定を空けてくれて、 玄関を出て最後の最後まで手を振ってお見送りをしてくれた。 なんて温かいんだろう、、 日々の些細な会

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          温かい人

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          1年前のベトナム

          最近はよく、今までの旅を振り返ってます。 2020年の1月（約1年前） 私はベトナムのハノイを旅していました。 7日間ほど、何のプランもなく、 その日の気分の赴くままに過ごした。 ベトナムはカフェがたくさんあるので、 毎日コーヒーを飲みながら街を眺めたり。 ご飯は美味しくて、とても安い。 ただ、バイクの量はものすごくて、 毎回ひかれそうになりながら、 ハラハラしながら道路を渡る。 だけど、これにも段々と慣れてきて、 バイクをすり抜けて歩くのがなんだか快感になってくる。

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          1年前のベトナム

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          書いてみよう

          2021年にもなりましたので、 新しいことを初めてみたくなった。 日々考えていることを 書き残しておきたい。 どなた様が見て下さってるか分からないけど 良かったらちらっと覗いてください。 今年の目標は、褒め上手になること。 少しでも、人になにかを与えられるようになりたいなと やっと心の底から思えるようになってきた。笑 褒めることだけではなく、 時にはアドバイスや安心や勇気や癒しも与えられたら。 まずは明日、誰かの服装を褒めてみよう。

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