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〈ピル服用記録〉
10代の頃から生理痛が酷かったのですが、40歳の頃に離婚のストレスが引き金になってさらに痛みが酷くなり、過多月経にもなりました。
（元々ホルモンバランスが不安定になりやすい年齢だったこともあると思いますが）
自分でできる対策は色々としてきましたがなかなか良くならず、病院で診てもらっても異常は見当たらず、そこでピルの服用を検討しはじめました。
40代なので無理かな？と不安だったのですが、処方してもらえました。
はじめてピルを飲む人は46歳までと、mederiドクターからは聞きましたよ。
そして49歳まで服用できるそうです。
私は診察は「できれば女性医師希望」と事前に伝え、結果的にはスケジュール上 男性医師による診察となりましたが、医師に繋ぐ前の担当者さんのお気遣いによりビデオ通話から電話に変更してくださるなどの対応もありがたかったです。
ちなみに、ピルは生理開始から3日目に服用を始めたほうがいいと別の婦人科のサイトで見かけました。
1日目から服用すると、出血がダラダラと続く副作用が起こりうるんだそうです。
（ホルモンが安定してきたら副作用もおさまるとのこと）
私は2日目から飲んだらそうなりました🙌
やはり3日目からにしておいたほうがいいのかもしれません。
それ以外の副作用は今のところ特に感じていないので継続してみます。
医師への相談/再診もできるので、不安な時は利用しようと思います。
〈3ヶ月目〉
実は今までは規定量以上の痛み止めを飲んでも痛みにのたうちまわるくらいだったのですが、かなり改善されてきました。
（ちなみに 痛み止めはひどくなってからではなく、早め早めに飲むのがコツですね）
大量の血の塊が出る大出血により倒れることも以前はありましたが、ピル服用後は今のところそこまで酷い症状は起きていません。
まだムラはあり完全に安定したとはいえませんが、毎月の生理への恐怖が和らいで、もっと早く飲めばよかったー！という感じです！
〈4ヶ月目〉
先月まではホルモンがまだ安定していなかったのか、生理期間に入る前に出血があったり、後半もダラダラと出血が続いたりしていましたが、ここにきてだいぶ安定してきました。
出血量も痛み止めを飲む量もグッと減り、ほんとに嬉しい。
（薬も早い段階で飲めば痛みを忘れて過ごせるくらいなので、なんと快適なことか！）
10代の頃に、母親に「ピルを服用したい」と相談した時、避妊薬としてのイメージしかなかったからか怪訝な顔をされてしまい、服用できずに40代まで来てしまいました。
避妊のために飲むことも大事なんですけどね。
産む産まない、いつ、という選択権は女性にありますから。
世の中の、生理やピルに対する理解がもっと進むといいなと思います。
〈追記〉
ちなみに私は月経カップを使用しています。
ナプキンと違い、自分の出血量が分かるのがいいところだと感じています。
（みなさんきっと自分の出血量が多いほうなのかよく分からないはず）
ナプキンは費用が結構かかりますし、ゴミは増えるし、ドバッと出る感覚が不快だし・・月経カップに慣れてしまった今ではもう戻れません！
出血量によっては、外でお仕事されている方には月経カップは扱いづらいかもしれませんが（付け外しが少し手間どるので）、おうちにいる間などにはオススメです。
私は使用したことはありませんが、月経ディスクというものもあるそうですよ。
楽天Roomには「生理期間を快適にするアイテム」（月経カップや敏感肌向けナプキンなど）をご紹介しています。
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千原ジュニアさんが生理痛体験をされた動画がとても良かったので、男性にも見てほしいです↓
女性が一ヵ月のうちベストコンディションでいられるのはたったの数日であること、生理の仕組みなど、生理のことを知ろうとしてくださってるのが嬉しいです☺️