親知らず抜歯3日目。
まだ口が半分しか開かないので、鶏ひき肉と、野菜は細かく切って具だくさんのおじやにしました。酒粕も入れて栄養満点。

この近年は毎日5色の野菜を摂るようにしています。
今日の5色は、赤（人参）緑（ほうれん草）白（キャベツ）黄（豆腐）黒（舞茸）