Take@複業とライフコーチ

NHK→Sansan(株)→24年8月から複業フリーランスにぶっつけで挑戦という異色キャリアです | プロのライフコーチ/メンタルコーチ（米国CTI認定CPCC®️取得済）| アラサー子育て世代（♂4歳と0歳）

Take@複業とライフコーチ

NHK→Sansan(株)→24年8月から複業フリーランスにぶっつけで挑戦という異色キャリアです | プロのライフコーチ/メンタルコーチ（米国CTI認定CPCC®️取得済）| アラサー子育て世代（♂4歳と0歳）

  • 複業フリーランス挑戦日誌

    会社員を辞め、ゼロから複業フリーランスの生き方に挑戦する過程を綴っています。

  • コーチングについて

    コーチングセッションのご案内/学びや知識を発信しています。

誰かと何かを「比較」することに疲れてしまった人への処方箋 | 世界に一つだけの花

こんにちは。 あなたの価値観と世界を一緒に覗き込み よりご機嫌な「あなた」を作りだす仕事をしている Takeです。 人生の向かう先に迷ったら時はいつでも相談してください。 僕も迷うことばかりでしたが、今はご機嫌に生きています。 【初めましての方はこちらもどうぞ】 今日のテーマは「人や何かと比較をすること」です。 コーチングをしていても、 誰かと比較して焦ったり 何かを比べて劣等感に苛まれたり 「理想とされるもの」とのギャップに苦しんだり 意識的・無意識的を問わず

Take@複業とライフ…

    • 【複業フリーランス日誌#6】営業ゼロでコーチングの法人契約が決まった話

      脂肪肝の撲滅に向け、ウォーキングと節制に日々忙しいTakeです。 会社員を辞め、ライフコーチをメインに複業フリーランスに挑戦中です。 【初めましての方はこちらもどうぞ】 僕がメインに据えたい仕事の一つがパーソナルコーチング。 そのパーソナルコーチングで法人向けの契約が本日1件決まりました！👏 しこしこと書いているnote効果のためか、少しずつ個人向けコーチングについてはセッション予約が入るようになってきたところに、誠に嬉しいニュースです。 法人向けの契約の内容とし

      Take@複業とライフ…

      • 「マネジメントになれない」「昇進できない」と悩む会社員に伝えたい3つのTips

        近くの区立図書館で借りた海外小説「ミレニアム/ドラゴンタトゥーの女」にドはまりしているTakeです。 今月からライフコーチ×複業フリーランスに挑戦してます。 【初めましての方はこちらもどうぞ】 元会社員だからこそ、自分が最も貢献できるのは同じ会社員の人たち。 転職やキャリアの専門家でもなければ、デキるビジパでもないけど、大手とベンチャーでしこたま揉まれた経験から、日々の仕事でちょっと役立つtipsについても、このnoteを通じ伝えします！ 今回は「マネジメントを目指

        Take@複業とライフ…

        • 複業フリーランス日誌#5 | 会社員を辞めてから"あれ"をとにかく大切にしている。

          土曜日の朝、息子からもらった第一声は「おはよう」でも「のど乾いた」でもなく、 「パパ、ドッスンやって！」でした。 どうも、ライフコーチ×複業フリーランスに挑戦中のTakeです。 【初めましての方はこちらもどうぞ】 タイトルにも書いた「あれ」とは何か？ 仕事でも遊びでも家族でもなく、答えは「健康」です。 フリーランスとして独立してからは、とにかく健康には気をつけてます。 僕は今まで大病もなければ持病もなし。 唯一あるとすれば、3年前から健康診断に行くたびに指摘さ

          Take@複業とライフ…

        マガジン

        • 複業フリーランス挑戦日誌
          4本
        • コーチングについて
          2本

        記事

          複業フリーランス日誌#4 | 独立して初めてお問い合わせをもらいました

          今日も終日、中耳炎にかかった息子のお家保育で忙殺されたTakeです。 ライフコーチ×複業フリーランスに挑戦してます。 初めましての方はこちらもどうぞ。 連日続く家族の体調不良で僕の精神もかなりすり減っている中、 ふとコーチングの問い合わせフォームを開いてみると・・・ ！！！！！！！！！！！！！！！！ 独立に合わせて新しくフォームを作り、CTIジャパンのサイトやnoteでコーチングの案内を載せていましたが、遂にお問い合わせが入ったのです。 「1」という数字を見た瞬間

          Take@複業とライフ…

          複業フリーランス日誌#4 | 独立して初めてお問い合わせをもらいました

          Take@複業とライフコーチ

          「言語化が弱いです」という悩みを見事に言語化して説明したクライアント | 悩みの根っこを見つけるって大切

          ライフコーチ×複業フリーランスに挑戦中のTakeです！ 初めましての方は自己紹介noteもぜひご覧ください。 今回はあるクライアントさんに関する話。 コーチングって効果あるの？意味あるの？ 徐々に浸透が進んでいるものの、まだまだ得体が知れなかったり、コーチングと称して全く違うサービスを提供している人がいるのも事実。 少しでも良さを届けたいので、実際にクライアントに起こった変化についてもnoteで伝えていきたいと思います。 （もちろん個人が特定できる情報は一切掲載しま

          Take@複業とライフ…

          「言語化が弱いです」という悩みを見事に言語化して説明したクライアント | 悩みの根っこを見つけるって大切

          Take@複業とライフコーチ

          雑念を晴らし、スッキリした気分と自分軸をもって日々歩く方法

          一生懸命書いた記事が全然いいねされなくて少し凹んでるTakeです。 つい最近会社員を辞め、ライフコーチ×複業フリーランスに挑戦中です。 初めましての方はこちらもぜひコチラもどうぞ。 僕はコーチングを提供する側ですが、当然自分にもコーチをつけています。 今の方には月に1回～2回のペースで実施してもらい、毎度60分間みっちり自分と向き合っています。 日曜日もセッションがあり、ざっと以下のことについて話しました。 面白かったのは考えながらコーチと一緒に筋トレをしたことです

          Take@複業とライフ…

          雑念を晴らし、スッキリした気分と自分軸をもって日々歩く方法

          Take@複業とライフコーチ

          年収を下げて転職することのメリット | 初転職で100万円下がった僕の経験

          会社員を卒業し、プロコーチ×複業フリーランスに挑戦しているTakeです。 初めての方はこちらもどうぞ。 面白い写真が載っているので、一見の価値ありです。 僕の社会人生活は会社員時代が99%を占めているので、そこで得た知識や経験/悩みの中で役立ちそうな内容を同じく会社員としてキャリアを歩んでいる方に届けたいと思っています。 今回のテーマは「転職と年収」です。 最近ネットを見ていると 「年収●●円UPしました」「40代で月収●万円を実現します」など とにかく年収が上が

          Take@複業とライフ…

          年収を下げて転職することのメリット | 初転職で100万円下がった僕の経験

          Take@複業とライフコーチ

          【複業フリーランス日誌#2】退職から1週間で最初のお仕事が決まった話

          会社員を卒業し、プロコーチ×複業フリーランスに挑戦しているTakeです。 先週勤めていた会社を退職したばかりなので、諸々の手続きをしたり、ハリーポッターを一気見したり、noteを書いて発信の土台作りをして過ごしていたところ、なんと複業フリーランスとして最初のお仕事が決まりました。 まさか退職から1週間と経たず、ろくに営業活動もしていない中で新しいお仕事が決まるなんて、嬉しいの一言に尽きます。 挑戦日誌2回目となる今回のnoteでは、記念すべき初仕事がどんな経緯で舞い込ん

          Take@複業とライフ…

          【複業フリーランス日誌#2】退職から1週間で最初のお仕事が決まった話

          Take@複業とライフコーチ

          コーチングセッションのご案内

          初めまして、コーチのTakeです。 コーチングセッションに興味を持っていただいた方には、まずこちらのnoteをお読みいただけると嬉しいです！ それでは、コーチングセッションのご案内をさせていただきます。 コーチのプロフィールセッションの特徴コーチングはクライアントとコーチの協同作業です。 しっかりと信頼関係が築けるよう、温かさやフレンドリーな雰囲気を大切にしています。 単に行動（Do）ばかりに目を向けるのではなく、意識や感情（Being）にも同様に目を向け、尊重します。

          Take@複業とライフ…

          コーチングセッションのご案内

          Take@複業とライフコーチ

          【自己紹介】複業フリーランス挑戦日誌#1 | 会社員を辞めました

          遂にこの日がやってきました。 初めまして、Takeと申します。 僕は今、99%の期待と1%の不安を胸にこのnoteを書いています。 大学を卒業してからつい昨日まで、ずーっと会社員としての社会人生活でした。 新卒ではいわゆる大手企業に入社し、そこからIT系のベンチャーに転職して10年と少し。 ここまで会社員としては、自分なりにではあるものの一生懸命仕事に励んできました。 そしてその結果なのかどうかはわかりませんが、 気づけば僕は 東京の郊外に持ち家（マンションだ

          Take@複業とライフ…

          【自己紹介】複業フリーランス挑戦日誌#1 | 会社員を辞めました

          Take@複業とライフコーチ

          コーチングの目的とは何か？各団体やスクールの定義を調べてみた。

          プロコーチのTakeです。 コミュニケーションを通じ、自分らしく、より良い生き方や理想が実現できることをサポートしています。 今回は「コーチングとは何か？その目的とは何か？」がテーマです。 コーチングと一口にいっても、実はその定義や目的はさまざま。 明確に「これです！」と決まってるものはありません。 その曖昧さがあるからこそ、多様なコーチングのスタイルや流派を生み出すことに繋がっている一方、 初め見聞きする人やこれから学ぼうとする人からすると、 一体何がコーチングで

          Take@複業とライフ…

          コーチングの目的とは何か？各団体やスクールの定義を調べてみた。

          Take@複業とライフコーチ

          人生にも「強くてニューゲーム」があっていいじゃない。なんか最近自分置きにいってんなーって人に見てほしい動画

          パーソナルコーチのTakeです！ 会話やコミュニケーションを通じ、より良い生き方、理想の実現をサポートしています。 ニューズピックスなんてほとんど見たことないんだけど、たまたまFacebookでシェアされていたウーマンラッシュアワー村本さんの動画を見た。 いや、めっちゃいい！！ とりあえず見てほしい。 どんな人に見てほしいかっていうと 自分丸くなってる気がする。勝負してないって思ってる。 尖ってた頃の自分を取り戻したい。 余計なことは考えずとりあえずなんか一生懸

          Take@複業とライフ…

          人生にも「強くてニューゲーム」があっていいじゃない。なんか最近自分置きにいってんなーって人に見てほしい動画

          Take@複業とライフコーチ

          帽子はかぶっても、仮面はつけない。だから安心して話してもらえる。

          パーソナルコーチのTakeです！ 会話やコミュニケーションを通じ、仕事や家庭など人生における様々な悩みの解決、理想の実現をサポートしています。 みなさんは仮面をつけていますか？？？？？ リアルな仮面ではなく、②の方です。 自分らしくが大事！と言いつつも、日々激動な社会を生き抜くためには、処世術の一つとしても仮面をもつことは必要だなって思っていますし、現に僕も、沢山もっていました（過去形←ここ重要） ただ、そんな処世術の一つとして重要とは言いつつも厄介なところが結構あり

          Take@複業とライフ…

          帽子はかぶっても、仮面はつけない。だから安心して話してもらえる。

          Take@複業とライフコーチ

          息子（4歳・男性）にスーパー戦隊を解禁したことで起きたメリット/デメリット

          パーソナルコーチのTakeです！ 会話やコミュニケーションを通じ、仕事や家庭など人生における様々な悩みの解決、理想の実現をサポートしています。 みなさん、スーパー戦隊見てますか？ 恐らく国民の90%は知っているあれですよ。 赤とか黄色の全身タイツを着た人が悪者と戦ったり、巨大ロボットに乗ってみたり。 日曜の早朝から放送していて（昔は金曜とかの夕方）休日にもかかわらず無駄に子どもの早起きを促進して親の睡眠を妨害したり。 実は1975年放映の秘密戦隊ゴレンジャーから始まり

          Take@複業とライフ…

          息子（4歳・男性）にスーパー戦隊を解禁したことで起きたメリット/デメリット

          Take@複業とライフコーチ

          自分がしたいと思うことをやるって、案外難しいんだよね。

          パーソナルコーチのTakeです！ 会話やコミュニケーションを通じ、仕事や家庭など人生における様々な悩みの解決、理想の実現をサポートしています。 今日はお昼から今ついてもらっているコーチとのセッションでした。 つまり、僕が受ける側です。 小一時間みっちりと、難しいことは抜きに思ったままに話して実感したことは、 「俺、今人生楽しいぞ・・・。」 少し表現を変えて伝えると、 何がやばいって、来月から無職になるからですね。 収入がどーんと気前よくなくなります。 にもかかわらず

          Take@複業とライフ…

          自分がしたいと思うことをやるって、案外難しいんだよね。

          Take@複業とライフコーチ