来週の仕事。同級生との会話

出来る気がしないと絶望する
意外となんとかなる
毎週、来週からどうしたらいいんだと思うけど
気がついたら一週間が終わる

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学生時代、いつも成績がよい同級生がいた。
何でいつもそんなにいい点がとれるの？そんなような質問を投げかけた気がする。
彼女は、不安だからワークを何度も解くよと言った。
変にポジティブな私は、そんな不安になったことがなく衝撃だった。それから、本当にこれでいいのか…だめじゃないか…と自分で振り返るようになった。
怠惰で、注意散漫、変にポジティブな私は、気を抜くと、まあ大丈夫かとなってしまった。その度に、これじゃだめだとあえて不安なことを考える…。

いつしか、思考の癖がついて、不安なことを考える、対策するようになった。
一方で、強迫的に不安をあおぐ思考をするためか、狭い瓶に詰められたような、ぎゅうぎゅう詰め。
少し疲れますわね。

もう少し、穏やかな思考にしたい。