夜のオンラインキッズクラス

金曜20時からは、毎週キッズヨガクラスをしています。
子どもたちにいつもパワーをもらえる大好きな時間！！

キッズヨガには子どもの自尊心を高め、体にも心にもとってもいい効果があります。

子どものうちから呼吸を使ってリラックスする方法を身につけ、どうしたらお友達と仲良くできるかを考えたり、心の中にある自分の世界を広げていきます。

なりたい自分にシフトしていく力を養えるような、キッズヨガクラスを作りたいと思っています。

子どもの可能性は無限大！！

ピュアな子どもが、世界を楽しいと思えるように、大人が笑顔でいること、大切にしたいですね。