年末オンライン太陽礼拝、こんな方法でやったよ大公開

去年12月31日
朝6時から7時半　

突然、

太陽礼拝ハーフ54回チャレンジ
31日の朝6時から7時半(54回終わるまでなのでもう少し長いかも？)のオンラインイベントを開催しました。

開催にあたっては、オンラインサロンのメンバーへLINEの告知、インスタグラムに宣伝を多分、数日前にあげました。

だいたいこういうことを思いつきで急にやりたくなる私です。

その時の告知文、参考にあげますね。


太陽はヨガでは魂の象徴であり、最高神として古来から祈りの象徴でした。

太陽に祈るということは全ての恵みに感謝すること。

全ての恵みに感謝することにより、自分！自分の！自分が！という思いから解放され、心身が浄化されていきます。

最後に訪れる心の本当の静けさ、、、味わってもら得たらと思います。

ZOOMクラス
初めの20回のリード
休憩5分のセルフマッサージ
その後の5回のリード後
29回セルフ太陽礼拝に入ってもらいたいと思っています。

なので、リード25回とセルフマッサージ＋5回の約45分ちょっとくらいのクラスをして、そのあとは、みんなで29回流す。

リード無しで完全に自分の世界に没頭してもらいたいなと思ってます。
私もみんなと同じように29回は何も言葉なしに流します。
画面越しですが、場の雰囲気が感じられたら嬉しいです。

こんなイベントを去年末は開催してみたわけですが、今年はどうしようかな。

年末はまだですがワクワクします。笑

太陽礼拝が本当に大好き、この気持ち良さ、広めていきましょう！！