自己紹介【ライフコーチ / AOI JINUSHI】

はじめまして!　
自然体で輝くあなたを引き出すライフコーチ
AOI JINUSHIです✴︎
記事を見ていただき、ありがとうございます𓂃𓈒𓏸

この記事では、私の自己紹介をさせていただきます！

✴︎今までの人生

幼少期・学生時代

1994年栃木県生まれ。
田んぼと畑に囲まれたのどかな場所で育つ。
毎日外で遊ぶ活発な子供で、とっても負けず嫌い！

小学5年生〜3年間
父の転勤の都合でドイツに住む。
今の価値観が形成されるきっかけに。
3年の生活を経て
✔︎たいていのことでは動じない度胸がついた！
✔︎偏見や固定概念を持たなくなった！
✔︎異文化を認め合い、尊重しあう世界は美しいと思った！

大学生活は勉強・サークル・アルバイトと充実した4年間！
大学では異文化間コミュニケーションゼミに所属。
異文化を認め合い、尊重し合う世界にするために
どんなコミュニケーションが必要なのか
何を理解しておくことが必要なのか？など
学び、考える日々は刺激的で楽しかった。

始まった社会人生活！

自己分析してみた結果、私は
人・心・人生にすごく興味があって
なおかつチームで一つのことに向かって
一緒に走れることに
喜びを感じていることがわかった！

「人の心や人生に深く関われて、プラスの影響を与えられる仕事をしたい！」
と思っていたところ、まさに企業理念がそれにピッタリの会社を見つけた。
それが、とあるブライダルの会社。
そしてウェディングプランナーになった。

全国に会場があり、初めての配属は岐阜。
初めての社会人、初めての環境で慣れないこともあったし
一生に一度の結婚式をお手伝いさせていただく、
失敗は許されないということへの
プレッシャーはとてつもなく大きかったが
仲間にも環境にもお客様にも最高に恵まれて
大変だったことより
幸せだったことや楽しかったことの方が
今は鮮明に思い出すことができる。

入社した時の目標は、社内でNo.1になること。
冒頭に書いたように、幼少期から私は負けず嫌い。
やるからには、徹底的にやって、1位になりたい。
お客様にも仲間にも愛されて、必要とされて、
関わった人が、結婚式だけじゃなくて
その先の人生も豊かになる、
そんなきっかけを与えられるような
No.1ウェディングプランナーになりたいと。

その目標に向かって走り続けて3年。
ついに目標にしていた全国500名の
ウェディングプランナーの中でNo.1になることができた！
私は、売上や成約率、担当数、みたいな数字だけで判断されることが嫌いだった。
数字だけじゃ測れない大切なものがあると思ってたから。
社内でNo.1を決める指標は
数字だけでなく、出会った全てのお客様からのアンケートのお声、他部署からの評判、上司や仲間の声などとにかく総合点。
だから目指す価値があると思って走った。
本当に周りの環境と、支えてくれた仲間に感謝。

初めての人生どん底期

そこからは今のところ私の人生において
1番つらかった3年間に突入。

入社4年目に東京の店舗に異動。その後、結婚。
仕事では店舗環境が変わり、自分の思うように
結果も出せず、申し訳ないという気持ちや
期待外れと思われているんだろうな
という気持ちから
人間関係でも仕事のことでも悩む。

朝から晩までのハードワークだったため
仕事の日は私が先に家を出て、
帰ってくるのも私の方があと。
帰る頃にはパートナーは寝ていてすれ違い。
土日休みのパートナーと休みが合うのは
年末年始だけ。

仕事でうまくいっていないと
家でも態度に出てしまう私。
自分の感情をうまくコントロールできず
パートナーに当たり、イライラし
不機嫌な態度をとってしまう。

そんな自分が大っ嫌いで申し訳ないけど
冷静にもなれず、心に余裕もなく
直したくても直せない、そんな日々。
気づいたら涙が溢れてたり
家に帰りたくなくて夜中に近所を徘徊したり
身体中に蕁麻疹が出たり。
入籍して3ヶ月で離婚の危機もあったな。
100%私が悪いと今は思えるけど😂笑

6年目で店舗のマネージャーにならせてもらったが
私の精神状態はさらに悪化。
「辞めたい。
けどここで辞めたら逃げたことになる」
とずっと見えない何かに縛られていて
自分でどうしても変えられなかった。

人生のターニングポイント

そんな状態が3年続いて、ついに限界を迎え
誰か助けてという想いで飛び込んだのが
たまたまSNSで発見したコーチングを通して行う
3ヶ月間の自己分析講座。
初めての大きな自己投資で
受けることを決めるのにも勇気がいった。

でも
「ここで何もしなかったら、私は一生変われない。
一生このまま辛い人生は絶対に嫌だ。
何より今の自分が本当に嫌い。」

そう思い、思い切って
コーチング講座を受けることにした。

その講座でいちばんの衝撃だったことは
「答えは自分の心の中にある」ということ。
それまで、どんな選択をすれば
もっと楽しく私らしく幸せに生きられるのか
ずっと外に答えを探し求めていた。
調べたり、人に話を聞いてみたり。
でもいつまでたっても、
私の答えは見つからなかった。

答えは自分の中にあると教えてもらっても最初は
「私の中に答えがあるなんて、絶対ない。
こんなに辛いし、だいぶネガティブな思考だし
そんな状態の私の中に答えなんてあるわけない」
って思ってた。

けれど、コーチングを受ける中で
奥底に隠れていた本来の自分の心の声が
少しずつ聞こえるようになり
私はこう生きたい、こんな人生を歩みたい
それが鮮明に見えるようになってきた。

講座を受けて3週間後には
「自分のために、マネージャーの立場を手放す」
という決断をしていた。
今まで習い事も、サークルも、アルバイトも
仕事も、自分の意志で途中で辞めたことが
一度もなかったから、すごく大きな決断だった。

けれど、自分の心の声を聞き、素直に従ったことで
自然とその決断になっていた気がする。
タイミング的にありがたいことに本社に異動させてもらえた。
リモートワーク、土日休みの生活になり、
生活リズムが整い、正常なマインドになって
パートナーとの関係も劇的に変わった。
まずは自分が満たされていることって
こんなに大事なんだと気付く。

3ヶ月の講座が終わった時には、目標にしていた
「毎日イキイキと楽しんでいる自分になりたい！」
という状態に本当になれていた。
本気で向き合って時間をかけて
本当によかったと思った。

再び動き出した人生！

そこからの私の人生は急加速！！
もっと自分の理想の人生を叶えていきたい
ありたい自分で生きていたいと思い
心に素直に行動し続けた結果、
「やりたいことはやる、
やりたくないことはやらない」
というかなりシンプルな考え方のもと
全てのことを自分のために判断、
選択できるようになって
最幸を更新し続けられるようになった！✨


現在は3つのコミュニティに所属。
自分・人生・キャリア・コーチングなど、
学びも深め、自分にも仲間にも人生にもたくさん今向き合っている！

ここで出会った仲間、学んでいることは全て
本当にかけがえのないもので
私の人生にさらに
輝きを与えてくれて本当に感謝。

コーチングを受けてから1年、2024年6月。
ついに新卒から勤めた会社を卒業。

今後は、
好きな人と　好きな場所で　
好きな時に　好きなことをやる人生を
叶えていくために
まずはフリーランスとして様々なことに挑戦中。

私が1番大切にしていることは
「いつ終わりが来ても1つも後悔しない人生にすること」

✴︎これからの想い

人生でいちばん辛い時期にコーチングに出会い、
乗り越えることができた。
コーチングを受けていた時だけじゃなくて
自分の人生を自分でコントロールできる
という一生モノのスキルを手に入れた。
だから私は絶対大丈夫、
と自分を1番信じてあげることが今できている。

とにかく辛い時期だったからこそ
私と似た思いを抱えている方の力に
少しでもなりたいと思うようになった。

今はどんなに辛くても悩んでいても、大丈夫。
あなたはあなたのままでいい。
誰かになろうとしなくていい。
変わりたくて、変われない人はいない。
だから大丈夫。
必ず、無理をしていない自然体なあなたで
幸せな人生を歩むことができる。

そう伝えたい。

そして、家族でも友達でも同僚でもない私は、

あなたにとって
安心して　そのままの自分でいられて
いつでも帰ってこられる
第三の場所であり続けたい。
そして自分のままで大丈夫と
自信を持って一歩踏み出せるようにサポートしたい。

自分でいられる場所があることで
今も安心して、自分の信じる道に
自信を持って
挑戦することができているから。

そんな想いで伴走させていただいています。

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最後まで読んでくださってありがとうございました✴︎
1人でも、必要としてくれる人に届いたら嬉しいです。

必ず誰もが輝ける。
心から、心から、輝くあなたに出会えるように伴走させていただきます！

コーチングのサービスや活動はインスタグラムよりご覧いただけます✨