hurmth OPEN!
お久しぶりです☺︎
hurmthがOPENして1週間ほどが経ちました
毎日hurmthに来てくださるお客さまと
ヨガをして
お話しをして
本当に充実している日々です❀´-
ヨガをする前とした後では
本当にその方の纏う空気感が
変わるんです
不思議。
短い60分間ですが
色んな変化が起こっている証拠です
ヨガは、心の波を穏やかにする
めちゃくちゃ元気でやる気！！でもなく
落ち込みすぎて悲しい。。でもなく
本当にこれが瞑想状態というんだなあ
と感じることができる
この状態になると
なんでもできそう！
いまなら何言われても大丈夫！
みたいな強い心になれます笑
また、日常に戻ると
色んなことに心が動き、
ストレスを感じることもありますが
そのときはまたヨガをしてリセット。
この繰り返しをしていくことで
いつの日か
ずっと無双状態になれるんじゃないかと
思います🧘🏼♀️笑
【ヨガを伝える】
ヨガをお伝えする立場になり
さらに毎日気になることが増えてきました
本当にヨガって奥深い。
あとね
一緒にいるえじが本当に
日々学ぶことを大事にしているから
毎日話していると
最近学んだことやおすすめの本などなど
いつも私に沢山のことをシェアしてくれます
素敵すぎません？？？
えじのレッスンを受けることで
沢山学ぶこともあるし
良い刺激をもらってます𓈒𓏸
いつもありがとう☺︎
似ているけど
どこか違う部分もいい意味であって
そこが自分らしさとして活かせて
レッスンに色をつけていけたらなあと
思ってます💐
何事にも焦りは禁物
最近ちょっとだけ焦っていたら
色んな占いで
"まずは自分が癒されましょう"
って書いてて、一旦落ち着きました。笑
自分に自信がなくなったら
一度自分と向き合うためにヨガをして
穏やかな心の波を一緒につくりましょう𓆉
よし
今日もがんばった、はなまる！
明日もいい日になりますように。