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行動スピードが2倍以上になる方法
専門学校・大学のマナーホスピタリティ講師、
小学校英語講師、オンライン英語コーチ
そしてKindle作家&出版アテンダントであり
小中学生姉妹の母である私が
ちょっとした一手間で
タスクがどんどんこなせる方法として実践していること。
それは…
【その日のto do書き出し】
これは、2年前から主宰している夏のコミュニティにて
取り組み始めたことなのですが
仕事、家事、育児・・・でも自分時間も確保という
目まぐるしい毎日の中では
脳内メモリは常にパンパン!!!
「あとでやろーっと」などと思っては
そのままやらないパターンにまっしぐら・・・。
だからこそ
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1年の目標
⇩
1ヶ月の予定
⇩
1週間の予定
⇩
1日の予定
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これらを全て目に見えるように書き出していくこと!
もの忘れ防止になりますし
何より終わったことを消していくときの快感がたまらないのです♫
時間軸まで設定する必要はなくて
ただ、その日に終わらせたいことを書き出す。
もちろん目に見えるところに!!
それだけで、いつもの何倍もタスクが終わる時間が短縮されますよ(^^)
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![青地 かおり|Kaori Aochi](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/154639845/profile_5c9c24ea3012ec50e3daeba638f33c6e.jpeg?width=600&crop=1:1,smart)