あなたが選ぶ価値観はどれですか？③〜テーマは人生観〜
昨日に引き続き、エンゲージメントカードにある価値観のカード動画を添付しました。実際のカードとは一部異なりますので、注意してください。
このカードセッションを行うことで、他者との価値観の共有でき受容できる。自分にとって受け入れられない価値観を選ばれた人がいたとしても、そういう見え方もあるのかと認められるきっかけになります。カードを通して、お互いにコミュニケーションも取れるので、職場・家庭などで様々な場所で活用できます。
この記事を通して、セルフでやってみてもらえる人がいると嬉しいなと思います。もし１人で難しければ、セッションも行っています。下記のお知らせからお申し込みください。
ぜひ、遊び感覚で試してみてください。
実際のカード
ホームページ
方法
人生観における大切にしたい価値観を選ぶと認識する。(現状は度外視)
55枚の中から7枚の価値観を選ぶ。(昨日または現在)
明日、15枚の価値観の追加動画を見る。(31日まで繰り返す)
昨日、選んだ7枚の価値観を比較し、入れ替える。(同上)
注意点：入れ替える時は、「手放す」と言葉に発すること。理由として、人は無意識に大切にしていることが多すぎて、優先順位をつけられなくしているため。価値観に沿って行動をしている人は、言語化能力が高かったり、生き生きと生活していたりする傾向があります。
最終的に、7枚の価値観カードに絞る
可能であれば、7枚のうち3枚に焦点を当てて、なぜそのカードを選んだのか言語化すると良い。
自分の生活と選んだ価値観のマッチング率を振り返りをする。
価値観に沿って行動できていない場合、価値観に沿うような行動を取り入れて実践してみる。
継続的に行動すると、自分が満たされやすく幸福度が高まります。
エンゲージメントカード
１〜１０枚
１１〜２０枚
２１〜３０枚
４１〜５５枚
本日の朝の記事
宇宙兄弟 南波六太
【 おすすめ動画 】
人生の伏線回収に参考になる動画
【 お知らせ 】
エンゲージメントカード セッション開催中
希望者はJicooからご希望日時の予約をお願いいたします。
方法: Zoom開催
時間: 1時間
料金：1500円 (価値観画像１枚プレゼント)
開催2日前までに銀行振込
詳細は、予約完了後、メールにて対応させていただきます。
画像例
内容詳細
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メンタルのトリセツ作成
自分の不安になった出来事を捉え直して、自分の得意な考え方に持っていけます。
私の場合、今まで見てきた漫画やアニメを活用して、メンタルを整えるトリセツ作成ができます！
エンゲージメントCARD -SESSION LIVE SPACE-
31日(木)20時〜
今回、ゲストにYukino-Takeshi(@Yu9kino_takeshi)さんを呼んで、エンゲージメントカードセッションを行います。
テーマ(ex.人生観)に沿った自分の大切にしている価値観を、89枚のカードの中から7枚を選び、言語化します。エンゲージメントカードの世界に、みなさんをお連れいたします💡
当日のリマインダー
最後まで読んでいただき、ありがとうございます。
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