女医ママAI活用奮闘記　私のオカシナ挑戦

はじめに
~一瞬で過ぎていく慌ただしい毎日~

はじめまして！

私は現役の医師で、２人の元気いっぱいの子どもを育てるママでもあります。
そして最近では、AI の可能性にワクワクが止まらない「ちょっと変わった」事業家の顔も持っています。

「えっ？体足りてる？、どうやって両立してるの？」
って思われるかも知れませんね。

こうなれるまで、決して順風満帆ではありませんでした・・。

私がどうやってこのオカシナ道を歩むことになったか、知りたいですか？
あなたの人生の新しいヒントを見つけて頂けたら嬉しいです！

理想と現実のギャップ
~悩むアラサー女医の日々~

医学部を卒業して、意気揚々と病院勤務が始まったあの頃。
白衣を着て、聴診器を下げ、

「よーし、患者さんの命を救うぞ！」

なんて、まるでドラマの主人公気分でした。でも現実はそう甘くありません。

診療業務での長時間労働、想像以上の事務作業、自己研鑽という名の仕事の山！
毎日の医師としての業務を忙しくこなしながら、家事と育児のワンオペ・・。
 疲れ果てた体と心でお迎えにいき、休む暇なく家事育児に追われる日々。

子供たちは可愛い。でも・・
「もうどこかに逃げ出したい…」

そんな想いが頭をよぎるようになりました。

危機的状況：夫からの離婚宣告

こんな日々が続き、私の心は少しずつ重くなってきました。

夫には自分のストレスを察してほしいと不機嫌な態度、常にイライラモード、必要最低限の会話以外はしません。

子供には
「ママ、怖いからヤダ。」
と言われ、こんなに頑張って色々なことをしてあげているのに・・
と報われない日々。

ついに夫の口から、グラスの水が溢れてしまったかのように
「家に帰ってくるのが辛い、離婚も考えてしまう」

その言葉を聴いた瞬間、はっとしました。

このままフルタイムで仕事を続けるのは、私にとっても家族にとっても良くない。

白衣を着ていても、スーパーウーマンにはなれないですよね。
この気づきが、私の人生を大きく変えるきっかけとなりました。

新たな可能性
~「副業」との出会い～

離婚は回避したい。
なら自分が変わるしかない。

自分の理想的な収入を得る方法を必死に探し、「副業」の可能性に気が付きました。
最初は「え？医者が副業？」って感じでしたが、よく考えてみると…

「待って、自分の理想を叶えつつ、収入を得られる最適な方法は医師×○○！？」

それからは、夜な夜な他の医師達がどんな収入軸を確立しているのか調べまくりました。
子どもが寝た後ちょっと時間を使って、自分の可能性を広げていくワクワクする時間でした 。

そして出会ったのが「AIを活用した業務効率化」でした。

医師の診療以外の部分を業務効率化して、もっと有意義に人生の時間を使えるようにしたい。

医師やママとしての経験を生かしながら、社会に貢献できる新しい道が見えたんです。

AIと運命の出会い
~効率化という鍵~

私の人生を変えた、AIとの出会い。 
パソコンはWord・PowerPointでの単純な資料作成するか動画を見るぐらいしか使えなかった私。

最初は
「AIとか意味不明、なんじゃこりゃ？」
と思いましたが、使えば使うほど...

「あれ？これ、難しくないかも。こんな便利なら、どんな職種でも使えないと時代に取り残される？」
と感じました。 

私の中で何かが「カチッ」とはまった気がしたのです。
そこからは、子供を寝かしつけてからAIと向き合う日々・・。

研究論文の作成、学会発表資料の準備など
AIを活用することで、作業の効率を大幅にアップさせることに成功。

これは時間の使い方を変えていけるかもしれない。
大勢の医師にきちんと使える情報を広めたい、と感じました。

内なる成長
~自己理解と関係改善~

自分自身と向き合い副業をはじめた事で、本当の変化は内面に現れました。

日々のタスクはむしろ増えたかもしれませんが、
気持ちはワクワクし希望に満ち溢れ、
なんと不機嫌妻から卒業できたのです。

☑本当の理想の生活って何だろう？
☑心の底から「やりたい！」と思ったことは何だろう？
☑「ママだから我慢」は子供たちへの押し付けじゃない？

自己理解をし続けるうちに、
何にストレスを感じていて本当はどうしたいのか、
少しずつ言語化できるようになりました。 

そして、それを夫に伝えられるようになったんです。
驚いたことに、自分の気持ちを素直に伝えられるようになり、
夫や子供との関係は大きく改善されました。

新たな挑戦
~AIスモールビジネスの可能性~

AIの研究を進めるうちに、もう一つ大きな発見がありました。
AIを活用できれば、

誰でも忙しい日々の隙間時間で+αの収入を得られるチャンスが転がっている！

今では、この「AIスモールビジネス」についてもXで情報発信をしています。
開始1か月でフォロワー様230名、初めての無料コンテンツ企画では50名様に受けとって頂きました！
もちろんこの成果はAIに強力な相棒として活躍してもらったおかげです。

医師、二児のママ、事業家・・。
こんなに欲張りに活動できるのは、自分の行動力と決意、そして他でもないAIに出会えたからですね。

最後に
「オカシナ」挑戦を私と一緒にやりましょう

これからも、「医師」「AI」「ワークライフバランス」をキーワードに、マイペースに挑戦を続けていきます。
そして、同じように悩んでいる人々の力になれたら...
それが私の夢です。

あなたの仕事や日常生活の中で「これができたらいいのに」と思っている課題、それAIで解決できるかもしれません。
また、自分の専門知識や経験を活用して、新しいビジネスや副業始めてみませんか？

今すぐに大きな変化を起こす必要はありません。
「やりきる」という決意をし、小さな一歩から始めてみましょう。

まずは私のXやnoteの投稿を見てAI×副業の可能性を感じてください。
AIの力を借りて、理想の未来を作っていきましょう！

一歩踏み出すのに、完璧なタイミングはありません。
今がその時です。
新たな挑戦、私と一緒に始めてみませんか？