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omosirohappy
「脳が教える！１つの習慣」を読んで
勝間和代さんの10年以上前のブックレビューを読んで知った著書、
「脳が教える！１つの習慣」
Audible内のリストアップには出てこなかったため、久々に「紙ベース」の本で読みました❢⤵
コレ、監訳者であるあの
「レバリッジ理論」の大家、本田直之サンが言う、
『知っているか知らないかで、人生に大きな格差が生じる「怖い本」』
は単なるセールストークではありません❣⤵
この本は
「現状から少しでも前に進みたい」
「１日0.2％⇛１年で2倍超の成長」
と遂げたい方には必読のオススメ本です❣
至極わかりやすい内容なので読んでもらうのが１番ですが、ごくごく簡単に要約しますと、
① 人間は「大きな変化（成長）」を目指そうとすると、
「大脳辺縁系（扁桃体）」の拒絶反応にあう
それに対し、
② 自身が恥ずかしいくらいの「小さな変化（成長）」を常に目指すことにより、
「大脳辺縁系（扁桃体）」に気づかれず素通りしてその外側の
「大脳新皮質」に届いて反応
⇛さらにはその
「小さな変化（成長）」を「大脳新皮質」は喜ぶ
そして
③ 人間が「１番成長するキモ」はそれだけ❢
そこを先の本田氏は
『知っているか知らないかで、人生に大きな格差が生じる．．．』
と断言する故なのです。
最後に、
以下のサイトがこの著書の理念と「実によく」
リンクしますので是非❢⤵