「１日0.2%の成長」の真実味・・・「脳が教える！１つの習慣 」から

　10年以上前の勝間和代さんのメールマガジンバックナンバーで見たブックレビューで素晴らしい著書を見つけました❣

　「脳が教える！１つの習慣 / ロバート・マウラー, 本田 直之, 中西 真雄美 」

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　僕はまだ先に挙げたブックレビューしか読んでおらず、現在文庫本を注文中ですが、さすが勝間さんのブックレビューだけあり、既におおよその内容は理解できています♪

　日頃から勝間さんはじめ様々な方が強調される

「１日たった0.2%の成長を繰り返すだけで、
1年後には200％（２倍）の成長を遂げる」

という教えに繋がるストーリー展開です。

　というか、その

「僅かな成長の積み重ね」

こそが真の成長、成幸の礎となることをしっかりと説明してくれる良書です❣

　実際の著書の中身では、脳の働きなどやや専門的な話でストーリーは展開していくようですが、そのへんを端折ってやや

「乱暴に要約」してしまいますと、

「大きな目標やノルマを掲げてしまうと、

人間は否応なく『現状維持バイアス』にぶつかってしまう。

　だから『現状維持バイアス』が全く気が付かないような

『極限的にささやかなタスク』からしっかり実行していくことにより、今度は自分が意識しないうちに

『変化を喜ぶ自分』のスイッチが入るようになる」

と、こんな感じであります❣

　そうこう言っている間に、文庫本が発送されたとメールが届きました❣

　それも「ささやかなタスク」の１つですし、何より僕にとっては最初に挙げた

「勝間さんのメールマガジンバックナンバーを一つずつ『漏れなく』読み込む」

ことこそがまさにそれです💪

では