褒め日記～117日目～やはり運動不足……不味いぞ
皆さんこんにちは！アノウオカシです。
毎日家に引きこもっていると、どんどん運動不足になって不味いです。
一応ラジオ体操を一日１～２回行っているのですが、他の運動をしていない時点で、まだまだ運動が不足しております。
それに引き換え、食べる量は決して減っていません。
一応セーブしていますが、ここ数ヶ月で太った気がします。
なので、運動する計画なんぞ、を今日は考えておりました。
そこについては別途まとめます！
それでは、本日もシンプルにほめ日記書いていきます。
自分をほめる日記始めた経緯は下記の記事をご覧いただけると幸いです。
褒め日記～117日目～
・今日は仕事を頑張ったね。ある程度、良くできたと思います。
・しっかし、やはり運動不足ですね。今日立てた計画を実施していこう！
・ゆっくり自分のペースでがんばろう！
明日について。自己応援タイム
・運動
・清掃
・創作
単純だけどこの三つだね
終わりに
気楽にされど着実にやっていこう！
「今日は疲れたね。明日はちょっと頑張ろう」
「うん。頑張ろうね。ね、わたし」
「……へけ！」
よろしければ、ブログも読んでいただけるとうれしいです！
以上。また明日！！
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