うつ病に有効な5-HTP
5-HTPとはセロトニン(5-HT,5-ヒドロキシトリプタミン)の前駆体で5-ヒドロキシトリプトファンといいます。セロトニンは今回の記事のテーマでもある不安障害と密接に関係していて、不足したり、適切に分泌されなかったりすることで不安やパニックを引き起こします。
不安障害とSSRI不安障害やストレスにはSSRIが著効することで知られています なので基本は精神科に行くとSSRIでの治療になることが多いです(ベンゾジアゼピンについてはまた今度)これは別に間違っているわけではなく、