LIFE DESIGN(ライフデザイン)――スタンフォード式 最高の人生設計
ワーク・ライフ・バランスの四つの分野
健康・仕事 ・遊び・愛
0から4の間で現状の満足している箇所、満足できていない箇所を知る
仕事観と人生観を一致させる
仕事の意味を知るために「仕事はなんのためにある?」「なぜあなたは仕事をするのか?」「よい仕事はなにか?」を書き出し
人生観を知るために「人生に意味を与えるものは?」「人生に生きがいや価値を与えるものは?」「あなたの人生は、家族、地域社会、世界とどう関係しているか?」「お金、名声、目標達成は満足できる人生とどうかかわってく