カフェインって怖いね…(*´・∞・)(・∞・`*)ネー
最近完全に睡眠のリズムが崩れて昼夜逆転生活をしてます…
それをどうにかして戻したいッ!!!!
そう考えて昨日はデカビタを飲んだのですが夕方頃意識が飛び、夜、配偶者の帰宅で起き、今朝4時頃まで起きてました………(大失敗)
そしてその後、さすがに寝ないでいるのはやばい、このままだと戻る所か完全に昼夜逆転から抜け出せないッ…!
と思い、処方されている睡眠剤や眠気を誘う精神安定剤は飲まず、2時間だけ睡眠………(¦3[_____]
起床後、お風呂に入り、雇用保険受給資格者証を郵送し