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メリットが多すぎる！スマホ依存解消の簡単な方法

皆さんは一日に何時間スマホを触っていますか？ 以前の私は、四六時中スマホを触っている”重度のスマホ依存”の状態でした。 Instagram、Twitter、Youtube、Netflix、iTunesなどをよく使っており、通勤時のSNSチェックと動画鑑賞を欠かさず、外出中に一人でいる時は常にスマホを触っていました。休みやの日はベッドの上でスマホを握りしめて1日動かないこともしばしば。。恥ずかしながら仕事中にも、数十分おきにSNSを見ていました。 そもそもですが、携帯代って

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    • 国別ホームレス比較（韓国、バングラデシュ、カナダ、日本）

      どの国にもホームレスは多分いる。 筆者は今まで20ヶ国を旅してきたが、人が集まる街にはもれなくホームレスらしき人が少なからずいた。ぼろぼろの服を着た老人、おじさん、おばさん、自分と同い年ぐらいの若者、小学生ぐらいの裸足の子供。。 その中でも特に印象的だった海外のホームレスと日本のそれとを比較してみる。 ここで最初に述べておくが、比較からなにか新しい視点が見つかる訳ではない。ただ単純に「比較」をしただけだ。 【①韓国　2010年頃】日本から一番近い隣国であり、日本と同じような

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      • 分からなければ誰かに聞こう！(Yahoo知恵袋とQuoraの話)

        わからないことがあれば、なんでもネットで調べる時代。筆者は、仕事で法律関係の文書やExcelの数式をよく調べてお世話になっています。 ネットで調べ事をしていると、「日本人でよかった」とつくづく思います。日本人・日本語を話せる人は１億人以上はいるので、どこかの誰かがまとめサイトやわかりやすいQAを作ってくれたり、詳しい解説を書いてくれたり、ほんと助かってます。 その情報に需要があったり、広告収入を得るためだったり、営利目的ももちろんあると思いますが、特にExcelのHow 

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        • iphone13miniを一括2,663円で購入した話(無料保証2年間付き)

          Twitterでノジマが安いと話題になっていたので 実際に店舗に行ってみたら、衝撃価格でした… なんならTwitterの情報よりももっと安かったです!本体2年保証までついてきました!! MNPで機種変更したい人には本当にオススメです。 ここ最近、大手携帯ショップや家電量販店では『iphone13mini実質１円』と謳い、本体を２年後に返却必須とした、こざかしい割引合戦が繰り広げられていますね。。 しかし、ノジマはそんじょそこらの割引とはレベルが違います。一括購入なので、2年

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          コロナワクチン、打たずに生きていく。

          2021年のワクチン接種フィーバーを乗り越え、 会社をクビになることもなく、 接種なしで日常生活を送ることができた。 とりあえずコロナに一度もならなくてよかった。 (ワクチン接種してないのに、コロナになったら、職場で肩身狭そうという被害妄想。。) この一年間、 ワクチンを打たないことに対する周りの目や、 接種反対の少数派であることへの不安感で、 息苦しい日々もあったな〜。。 私は打ちたくない、っていう気持ちを 気軽に誰かに打ち明けられたら 少しはストレスが抜けたのかな。

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          これが噂のワクチンハラスメント？

          先週、会社で起きた出来事です。 3ヶ月後に行う会社主催のイベントについて上司とミーティングを行っていました。 私がイベントの責任者として担当することが決まった後、「ちなみに接種はもう終わった？」と聞かれました。 その時「私は接種するつもりはありません！」ときっぱり言えなくて、「えっと、まだ打ってないです。。」とモヤモヤしならが返事をしてしまいました。 そこから上司の質問責めが始まります👏 「イベントまでには間に合いそう？」 「間に合わないと思います。。」 「接種券は家

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          若者のワクチン接種ってぶっちゃけ必要？

          東京に住んでいる28歳OLです。 最近社内の掲示板に、「〇〇部 接種済12/15人」のように各部署毎に接種済の人数が公表されるようになりました。 会社からは接種を義務化されたり、という訳ではないのですが、接種する場合は、接種予定日を上司に報告しなければなりません。 義務化ではないものの、接種人数を公表したりと接種報告をしたりと、少なからず圧を感じてしまいます。 私は今現在、ワクチン接種をしておらず、これからも接種を考えておりません。 理由は3つあります。 1つ目は、

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