生理の話

はいこんにちは！現在生理六日目の
やっと終わりそうで嬉しいあーねこです！
今回はタイトルの通り、生理の話をします！
普通に汚い話かつ！僕の生理の話もするので
自己責任でお願いします！
僕の生理の知識って、本当に保健で聞いたものしか
無いんだけれど、自分は生理が来る故、
知識なくともこんなもん。とは何となくわかる。

まずは生理というのはなんなのか。
という説明から男性や学生さんのために
書いておくね。
生理というのは、女性にあるもので
妊娠して、赤ちゃんができて、
その赤ちゃんのベッドが血出できているのだけれど
妊娠してない人には必要ないから、
生理としてその血が出てくる。
だから妊娠してると必要になるから
生理が来なくなる。
生理は平均的には月に1週間分。
一般的には3日～7日と言われているかな。
でも人によって短かったり、1ヶ月とか
続いたりする人もいる。
特に思春期の子はそうなりがち。
因みに人によって周期が毎回正しく来る人も
乱れてる人もいる。だから
月の最初に来る人もいれば中盤に、後半に、
って人それぞれらしい。
血の量も人それぞれ。何となくよく聞くのは
2～3日目がかなり量が多いらしい。
生理が始まるのは小四あたりから
高校生までの間に来る人がほとんど。
全然高校入ってから来る人もいるけど、
高校生卒業間近とかになっても来ない…って人は
産婦人科で診てもらうことをおすすめするよ。
ちなみに生理にも終わりがあって
50代から60代になると、
身体がもうベット必要ないよね。って
作らなくなるから生理が来なくなる。
これを閉経っていうよ。
まぁ血が出るということは下着が汚れる。
そこで必要なのがナプキン。もしくはタンポン。
下着やズボンなどを汚さないようにするための
血を受け止めてくれる生理用品。
僕はタンポン使ったことないのだけれど…
ナプキンは下着に貼って受け止めるもの。
タンポンは膣の中に入れて受け止めるもの。
両方とも3～4時間くらいで取り替える必要がある。
使用の仕方はちゃんと調べた方がいい。
あとナプキンには量が多い用？夜用？
のものがあるから、時と場合によって
使うものを変えるのがいい。
因みに生理用の下着もあるよ！
ナプキンが付けやすい構造になってる。

生理そのものの説明はここまで、
ここからは生理になったらについて。
コレは本当に個人差だし、有名どころしか
分からないからへーそんな感じなんだって
感じで見ていて欲しい。
なったら、血が出るのは当たり前なんだけど
頭痛、腹痛、倦怠感、無性にイライラ…などなど
そんな症状も出てきます。
生理のせいで下腹部が痛いのを生理痛とも
言ったりする。たしか。
他にどんなのあるか良ければ教えてね！
もちろん、血が出るだけであとは平気って子も
いるから本当に個人差。
軽い人から重い人までいる。
調べた中では血を吐く人もいるんだとか。
でもイライラしてるから、体育見学してるからって
｢お前生理～？｣なんて言うのはご法度。
当たり前だけれど、嫌がる子もいるからね。
女性ならわかってくれる人も多いと思うし
ナプキン貸すよとか、気遣ってくれる人もいると
思うんだけど、男性には言いずらかったり、
保健の知識を何となく。って人も少なからず
いるから、理解を示して欲しいが本音。

ここからは今までの話しを踏まえて
僕の話をしていくよ。
多分本人談の方がわかりやすいんじゃないかな？
僕は月の初めに来て、大体きっちり1週間で
終わる。割と規則正しい方かな。
血の量は1日目が普通、2日目から4日目が
多くて、そこから段々少なくなる。
僕は重くはないんだけど生理痛がきつくて
1日目から3日目が腹痛、4日目5日目が頭痛。
3日目から終わりにかけて
謎のイライラが加速している。
でも思ってる以上にキツイです。
僕は小五あたりから生理きて、
中二？辺りまでは特に生理痛とかも
なかったのだけれど、中三あたりからかな。
受験とかのストレスが影響してたりするのか
だんだん重くなっていって、
今じゃ生理痛がある。
僕は知ったこっちゃねぇ！！って感じで
体育とか普通にやってるけど、
本当にキツイ人は見学したりした方がいいよ。
持久走とか大縄とか、そういうのは特に…
プールの授業とかは絶対見学しようね。

生理について、わかってくれたかな？
僕もこうなのかな？なんて思いながら書いてるから
ちょっとわからんこともあるし、
間違えてるかもしれないけど、こんなもんです！
僕はイライラしがちで、怒りっぽくなったりとか
ネガティブになりやすいから、生理の時は
人とゲームするのは避けてます！が
ゲームしてくれる子が男子故に
言い出しづらかったりする…
別に、生理は恥ずかしいことじゃあありません！
でも、人に言うには勇気が必要だと思うんだけど
親御さんにはしっかり伝えて、正しい知識を
持って過ごした方がいいよ！
ここまで見てくれてありがとうね～！