夜と朝の境目で

午前四時。眠れたなら早朝。眠れなかったのなら夜の続き。そして、今日の私にとっての午前四時は夜の続き。まだ深夜。いや、もう深夜とは呼べない。だって、もうちょっとなんだか明るい。

時々、何をしても眠れない時がある。それは、何かの予感のようで……なんてことはなく、ただ眠れない。眠れないからストレッチをしてみたり、音楽を聴いてみたり、諦めて飲んでしまったり、でも、効かない。こんな夜は何も効かない。何をしても眠れない日だから、そのまま朝が来て、よく眠れました！　みたいな顔をして起きる真似をして手の込んだ朝食を作ってみたりする。冷蔵庫の中身で何ができるのか夜通しレシピを考えていたりするからだ。
何がいけないんだろう。あれは違うこれも違う何が原因？　そうやって考えるから眠れないのだろうね。