有機バナナに恋して１年

私の好きなフルーツ🍌
毎朝必ず1本食べています。
白湯を飲んでバナナを食べる、そしてその後好きなものを、という朝のルーティン。

コロナ禍になり、
朝からテンションを上げたい！
甘いものが食べたい！
そんな思いで毎朝バナナを食べるようになって、
1年が経ちました。

今はここにリンゴも（たまに）加わっています。
前日の夜ご飯を食べすぎた時はプチ断食としてバナナとリンゴを朝ごはんにする。とても美味しいし、心が朝からhappyになれる。

1年経って気になった。有機バナナしか食べてないけど普通のを食べたらどんな味がするのだろうと。普段より安いものを買ってみたら、薬の味がしました。初めての感覚でした。今までの自分ならわからなかったことがわかるようになって少し嬉しかった、、😌🌱

これからも身体と地球にいいものを食べて行きたい、そんなことを思っています。

読んでくれてありがとう😌