休職徒然日記12月5日:自己の話

今日は一日何もせずに、過ごしてしまいました…
復職に関して色々結論出さなきゃなのにな～～
と思いつつ、そんな自分を責めないことにします。
昨日色々、自分の中で新しい気づきがあって、
多分ショックだったんでしょう！
仕方ない。

最近試してみようと思ってることは、
気がのらないとか、やりたくないとかの感情が押し寄せた時は、
じっくり自分がなんでそういう感情になってしまっているのかを
具体化してみようかな…と。
心の中の自分を説得というか、話聞くよ？みたいな感じ。
今まで、自分の感情を無視しすぎていたのかな…と思いました。

他人に優しくできないし、思いやれない自分が大嫌いでした。
でも、自分に優しくできない人間が、他人にできるわけないですよね・・。
そんな余裕ないよな～と。
そう思って、なんとなくそこから始めてみようかと。
私の中で自分を甘やかすはそういう感じ。
甘やかすとはちょっと違うとは思うのですが、
私の中ではなんかしっくりきてます。