2020-04-01 23:41:54
オンラインでの観音気功のクラスに参加しました。
AFPティーチャー仲間で、タオ・プラクティショナーで、チネイザン・スクールも運営されている土屋静さんが開催してくださったもの。
緊迫する情勢の中で過ごしているだけあって、緊張はそれほどしてないと思っていたけど、終わったら、身体はほぐれて柔らかくなって、ホッとしていました。
やはりこういう時間は貴重だし、必要ですね。
そして、このオンラインの便利さと言ったら…
ああ、眠い。
真夜中のラジオトーク12分。
身体を緩める
土屋静さんのブログ
#ひとり語り #観音気功 #コロナ対策
