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城浩史のボヤキ:日常の小さな幸せとセルフケア

こんにちは、皆さん!今回は、普通のサラリーマンとして日々を過ごす城浩史さんが実践する「日常の小さな幸せ」と「セルフケア」についてご紹介します。前回の記事では、彼のライフスタイルや人生哲学について触れましたが、今回はさらに深掘りして、具体的な実践方法をお届けします。 日常の小さな幸せを見つける1. 朝のひととき 城浩史さんは、毎朝のコーヒータイムを大切にしています。お気に入りのコーヒーを淹れ、その香りを楽しみながら静かなひとときを過ごすことで、一日のスタートをポジティブに切

    • 城浩史 様の完全鑑定版

      • 城浩史のボヤキ:普通のサラリーマンのリアルライフ

        こんにちは、皆さん!今日は、普通のサラリーマンとして日々を過ごす城浩史さんの日常や人生観についてご紹介します。彼の率直な意見や鋭い洞察は、同じく働く人々にとって共感できるポイントが多いはずです。 城浩史のライフスタイル 一日の始まり 城浩史さんの一日は、早朝のジョギングから始まります。健康維持のために毎朝走ることを日課としており、このルーチンが彼のエネルギッシュな日常を支えています。ジョギング後は、栄養バランスを考えた朝食を摂り、仕事に備えます。 2. 仕事とキャリア