日本人は物質的も社会的にも恵まれています。海外にいるとそれに度々気づかされます。でも、どれだけの日本人が幸せを感じながら日々生活しているでしょうか？国民の睡眠時間は世界平均よりずっと短く、自殺件数は世界のトップに入るほど多い。私達はもっと自分を大切にし楽観的にならなくては🤔😇