おはようございます。
ここ最近ぐっすり眠れた事がないんです。
朝までぐっすり寝てみたいもんです。

子どもがベッドから落ちて目覚めたり
子どもの足や手がぶつかって目覚めたり
あまり良い夢が見られなくて疲れたり
咳で起きたりと言った感じで...

質の良い睡眠を取りたい。