脱・頭でっかち
思考優位のわたしは常に何か脳内を巡っている。周りの人と比べてみたいくらい。
今朝はめんどくさいと思ったけど、その次には動いてた。いつもより短い時間で掃除 洗濯(手洗い) 干し物、朝の支度ができた。やればできるじゃない、わたし。
ここ数ヶ月、脳疲労がひどい。
ブレインフォグ。
行動にうつす
先回りしすぎない
やらないと選択したことを引きずらない
文章に吐き出す。
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思考優位のわたしは常に何か脳内を巡っている。周りの人と比べてみたいくらい。
今朝はめんどくさいと思ったけど、その次には動いてた。いつもより短い時間で掃除 洗濯(手洗い) 干し物、朝の支度ができた。やればできるじゃない、わたし。
ここ数ヶ月、脳疲労がひどい。
ブレインフォグ。
行動にうつす
先回りしすぎない
やらないと選択したことを引きずらない
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