停滞期

また前日と同じ数字です。
50g単位で同じって、考えてみたらすごくないですか？
ふと、この体重計を買った2017年の頃の体重のデータを見返したところ、77～8kgあたりをうろうろしていました。今年の春頃は82～3kgあたりをうろうろ。
今は80～81kgあたりをうろうろ。

記憶にあるのは、頑張ってダイエットした2015年頃の68kg。
頑張り過ぎてすぐリバウンドしてしまった記憶があるので、じわじわと減らしていきたいです。
年内目標75kg…はちょっと欲張りかなあ。