モデルの私が8年間飲み続けているもの、白湯
よくモデルのことについて話していると、”何を飲んでますか”って聞かれることがあります。体型維持に欠かせない飲み物があるんじゃないか?と思われているようです。
そして実はそれ、当たりです。「それを飲む=痩せる」と言う魔法の飲み物ではありませんが、それに近い飲み物ではあると思っています。
モデルと聞くと、ハーブティーやお酢、スムージー、コールドプレスジュース(一時期流行りましたね)を飲んでるイメージがあるってよく言われるんですが、私は断然、白湯(さゆ)派です!
もうここ8年く