転居のためベッドを知人に差し上げたところ、自宅に寝床がなくなりました。
床に寝るのもなんなので3㎝マットレスを敷いたところ寝返りで腰が痛みました。
そこでマットレスを二つ折りにして身体を対角線に配置したところ、
クッション性が上昇し可動域も広くなり快適になりました。