メンタルのために

メンタルのために必要なこと

・無理をしないこと

・余力を残して生活すること

・苦手なことはやらないですむならやらないようにすること

・バク食いは次の日まじでつらいから、適量でうまいものをじっくり食うこと

・好きなことをすること

・ちゃんと寝ること

・水分取ること

・自然とともに生きること

最近思ったのは、生きる意味などないということ。

なんのために生まれた、とか、そんな目的はない。

親が子作りして生まれた。

私は世界で一人しかいない。

かえがきかない。

かけがえのない命。

だから、死ぬその時まで、楽しいことしていきりゃあいい。

安くていいから、うまいもん食って、おもしろいユーチューブとかみて、自分の好きな人と過ごして、笑って過ごそうぜ〜