PTSDで治療中。そもそもPTSDとは?
今現在、PTSDと診断されて治療中です。
そもそも、PTSDってご存じですか?
誰でもなり得るものなので、どういったものか知って、いち早く異常に気づけるようにしましょう。
PTSDとは、心的外傷後ストレス障害(Post Traumatic Stress Disorder)の略で、次のようなものを指します。
強烈なショック体験、強い精神的ストレスが、こころのダメージとなって、時間がたってからも、その経験に対して強い恐怖を感じるものです。震災などの自然災害、火事、事故、暴力や犯罪被害などが原因になるといわれています。突然、怖い体験を思い出す、不安や緊張が続く、めまいや頭痛がある、眠れないといった症状が出てきます。とてもつらい体験によって、誰でも眠れなくなったり食欲がなくなったりするものですが、それが何カ月も続くときは、PTSDの可能性があります。ストレスとなる出来事を経験してから数週間、ときには何年もたってから症状が出ることもあります。
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私は性被害が原因でPTSDになりました。
近年、震災が多くなっていますが、これもPTSDの原因となり得ます。
誰でもなり得るものであることを理解して、いち早く治療が開始できるようにしておきましょう。
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