人生デザインとは？
今、日本は過去に類を見ない新たな時期を迎えている。
世界との市場との競争がますます激しくなり、競争力の向上が求められる中、職場の環境が劇的に変わりつつあるし、日本の新世代の男女は、仕事に安定以上のものを求めるようになってきている。
最近の社会人男性は今まで以上にワークライフバランスを重視するようになってきているし、
女性は職場に多様な仕事の機会や男女平等を求めている。
最近の若い働き手は、仕事にやりがいや目的を求めるようになったのだ。
おまけに、日本は世界屈指の長寿国なので、長い老後を控えている人がたくさんいて、「第二の人生」をデザインする道具を必要としている。
私たちはつねづね、日本ほどデザインや調和に対する審美眼を持った国はないと思っている。だが、この日本の労働文化に関して言えば、どこか調和が欠けているように思う。
日本の人々の話を聞いていると、仕事にやりがいが持てない、未来への希望が感じられない、やる気がわかないという嘆きを耳にする。実にもったいないことだ。
人生デザイン講座では、スタンフォード大学の生徒にデザイン思考のイノベーションを、在学中や卒業後の人生設計という厄介な問題に対応するプログラムとして伝えている。
ライフデザインでは、視点の転換をたくさん行う。
中でも最大の視点の転換は、「人生を完璧に計画することなんて不可能。人生に唯一の正解なんてない。だからこそ人生は面白い」と言うものだ。
あなたの人生デザインは一通りではないし、その一つ一つに人生に生きがいを与えるような希望が詰まっている。
人生はものではなく、体験だ。
その体験を自分でデザインして楽しむこと、それこそが生きる楽しみだと言える。
「将来何になりたいのか?」
この見方を変えるとこうなる。
「将来どういう人間へと成長したいのか?」
さらに、
「自分は何になりたいのか?」
「どういう人間と成長したいのか?」
「どうすれば自分の愛する人生を築けるのか?」
この疑問に答えるのに必要なのが、ズバリ、デザインのプロセスだ。
●ライフデザインの効果
私たちのクラスはデザイン思考のクラスにしては珍しく、科学的な研究が行われていて、いくつかの重要な指標に関して学生たちに効果を及ぼすことがきちんと証明されている。
私たちのクラスを受講した人々は、そうでない人である人々と比べて、満足できるキャリアを描き、送ることができていると言うのだ。
ただし誤解しないで欲しい。科学的な効果が証明されているといっても、ライフデザインは個人的な要素がとても強い。
ライフデザインのツール、アイディア、講習を提供することができても、手とり足とり教えてあげる事はできない。
10段階の簡単ステップで、あなたにひらめきを与えたり、あなたの見方を変えたり、ズバッと答えを導き出したりすることなど無理だ。
これからご紹介するツールを実際に使い、ライフデザインの演習を行えば、あなたに必要な発見がきっと得られる、と言う事だけ。
なぜなら、あなたと言う人生には何通りものバージョンがあり、そのどれもが正解だからだ。
ライフデザインを使えば、お好きなバージョンのあなたになれる。不正解はないし、あなたに成績をつけるつもりもない。
本書ではいくつか演習をしてもらうが、答え合わせがあるわけではない。ただ、演習の各セクションには「やってみよう」の項目を設けた。
あなたにもぜひやってみて欲しいからだ。
あなたを誰かと比較するつもりもないし、あなた自身もあの誰かと比較するべきではない。
●疑問の角度を変えると答えが見えてくる
・どうすれば自分の好きな仕事、愛せる仕事が見つかるのか?
・どうどうすれば自分の好きな仕事、愛する仕事が見つかるのか?
・どうすれば豊かな暮らしが送れるキャリアを築けるのだろう?
・どうすれば仕事と家庭のバランスが取れるのか?
・どうすれば世界を変えれるだろう?
・どうすればスリムでセクシーな大金持ちになれるのか?
本プログラムでは、こういった疑問に答える助けがしたい。
●人生がうまくいく５つのツール
デザイン思考にはいくつかのシンプルなマインドセットがある。そのマインドセットと、それをライフデザインに生かす方法を紹介していきたいと思う。
これから学んでいくライフデザインのマインドセットとは、
●興味を持つ【好奇心】
●やってみる【行動主義】
●問題を別の視点で捉え直す【視点の転換】
●人生はプロセスだと理解する【認識】
●助けを借りる【過激なコラボレーション】
●人生デザイン講座におけるマインドセットで考えてみる
【行き詰まり思考】大学で専攻したもので人生が決まる
【人生デザイン思考】大卒生の3人に2人は専攻と無関係な仕事につく
【行き詰まり思考】成功すれば幸せになれる。
【人生デザイン思考】本当の幸せは自分に合った人生をデザインしていられるもの
【行き詰まり思考】今からじゃ手遅れだ
【人生デザイン思考】人生のデザインに手遅れなんてない
●情熱を見つけられなくても大丈夫!
多くの人々は、情熱の対象を見つけなければならないと思い込んでいる。情熱さえ見つかれば、後は魔法のように何もかもがうまくいくはずだ、と。
実を言うと、私たちはこの考え方が大嫌いだ。なぜか？ほとんどの人は自分の情熱など知らないからだ。
●理想の人生を歩むには?
では、どういう人生をデザインするのが理想なのか？それは、
・あなたの人間性
・あなたの考え方
・あなたの行動
この三つがスロットマシンのようにピタリとそろう人生だ。理想の人生をデザインできれば、「調子はどう?」と聞かれたときに即答できる。「ああ、順調だよ」。そして、どういう風に、なぜ順調なのかをきちんと説明できるだろう。
さあ、私たちと一緒に、あなたの理想の人生をデザインしよう。
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