僕らの発達アカデミア!🐣あまねちゃん

鬱定期便📦感覚過敏💣ADHD🎈衝動性×注意散漫🌞境界知能🧠 2次障害で精神疾患☁️騒がしい思考と音の中を環境設定で楽しく私を生かしたい🎨 【メンバーシップ作りました】有料記事読めます 📚読んだ本 https://booklog.jp/users/amane8amane8ne

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頭が常にいっぱい。考え事でぐるぐる。 悩みが尽きない日々。そんな思いや考え方、生活の仕方を私なりに綴っています📝 思いが溢れて繊細な部分や表現、細かい奥深い気持ちや、大切な思い出は有料とメンバーシップで公開させていただこうと思います🌱 よろしくお願いします🐏

  • あまねっこ

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【発達検査】【心理検査】🏥ADHD診断📝【特性は宝】

こんにちは。 みなさんは生活の中での困りごとや コミュニケーションでの困りごとはありますか? 物をよく忘れる。 目の前のことに気を取られたり途中のものがぽつぽつ。 時間通り動けない。 人の話にすぐ飽きて全部を聞くことができない。 話したいことがたくさん溢れる。 待てない。 人との距離感が難しい。 人の言うことがよくわからない。 数人での会話、行動が難しい。 誰しも、何かを忘れたり、時間を間違えたり、 話に飽きたり、会話が難しいことがあると思います。 みんなあるある〜

    • 下書きが溜まっていたのでばばっと出しました🗒️よかったら見てください😊

      • ✅インチュニブ飲んで変わったこと💊服薬効果

         こんばんは〜🌕 インチュニブの副作用に続き、今度はインチュニブを飲んでみて感じた【効果】について! インチュニブを飲み始めて早数ヶ月、 変わったことを改めてお伝えさせてください🎵 ◯人のお話が前より聞けるようになった。 興味が湧かないと聞けなくて、聞いてみてオチがなかったら、え?って顔に出ちゃったり。 お話ししてくれる相手を不快にさせてしまうことがあったのですが、それが減りました! 興味がなくても耳を傾ける、自分が思っていたような楽しさがなくても、あからさまに嫌な表情が

        • 💊インチュニブ副作用②傾眠

           こんばんは🌕 インチュニブ副作用、血圧低下に続き、 【傾眠】について! 【眠くなりやすい】ことについては 私はもともとたくさん寝たい人なため 元からこのくらいだっけ?増えたっけ?とよくわかっていません🤣 眠気が増えた?どっちだろう〜と曖昧ですが飲む時間によって【眠くなりやすい時間】が変わるような気はしています! 眠くなりやすいから寝る前に飲むのがいい!という方もいたり、 飲んだあと覚醒しちゃう!という方もいたり。 そのため【自分に合った飲む時間】を見つけることも大切

        • 固定された記事

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        メンバー特典記事

          今月もきました!ぴーんぽーーーん📦

           こんばんは〜。 鬱定期便です〜〜〜。 今月も休まずやってきました。鬱定期便📦 鬱定期便と称してからよかったことがあります! それは ☑️鬱になる時期を把握できるようになった ☑️鬱始まりがわかり、動揺が減り対応がしやすくなった ☑️不安感や思考の流れの観察ができることが増えた

          今月もきました!ぴーんぽーーーん📦

          聴覚過敏👂インチュニブ

           こんばんは🌕 今日は聴覚過敏について! 聴覚過敏にもいろいろあります。 騒音が苦手 音が大きく聞こえる 高い音・低い音が苦手 特定の音が苦手 聴覚過敏ひとつにもいろいろあり、それぞれの苦悩があります。 みなさんは音の苦手は何かありますか? 私は特定の音が苦手です。

          お医者さんに行けない

          お医者さんに行く日。 行けなかった。 お医者さんに行く日。 まだ行けない。

          読めた!、、、読めていないよ👼一文字づつ読んで👀

           こんばんは🌕 この前のこちらの記事の 文字を見て、読んで、理解して買えていない 読んだ!わかった!理解した!と、 思っている状態で、実は読めていないんです。 このことについて書きたいと思います📝 みなさんは、【読み間違い】をすることは ありますか? 私はよく、買い間違いもしますが、 【読み間違い】もします。 似ている漢字を読み間違えたり、 難しい漢字や普段使わない漢字の読み間違いなどは 人間誰しもありそうですね。 私の読み間違いは、 文字数や形が似ているもの

          読めた!、、、読めていないよ👼一文字づつ読んで👀

          はじめてのおつかい?👼🛒スーパーでのお買い物

           こんばんは🌕 今日はお買い物間違いについて🗒️ みなさんお買い物での買い忘れ😱経験したことありますか? カレーを作りたい日に、カレーの具材を買い忘れたり🍛💦 日用品がきれそうなのに買い忘れたり🧻💦 あわあわ、忘れた😱💦となることありますよね😇 忘れることが続くと、メモを持って買い物に行ったり対策もできますね☑️ 今度はそのメモを忘れてきたり🤣 日々少しずつ前進ですね💨 日常によくある、そんなちょっとした忘れですが、 私の【間違い】はみなさんにも起こりうる

          はじめてのおつかい?👼🛒スーパーでのお買い物

          ちょいちょいちょい✋境界知能だった話🧠

           こんばんは🌕 タイトルの通り… 境界知能だった😆🧠 境界知能、以前は知的障害分類だったらしい。 人口の14%と境界知能の人は多いため、除外された? 特徴として、人にどう見られているかを考えるらしい。 だから、精神障害を引き起こしやすさもあるらしい…。 にゃんてこと🐈 二次障害で重くなるなら、 いっそのこと知的障害分類にしてもらって支援を受けられる状態にある方が安全なのでは…なんて思ったり。 以前境界知能についてちらっとかいた記事がこちら↓ この時の私は、まだ知

          ちょいちょいちょい✋境界知能だった話🧠

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          💊インチュニブ副作用💊血圧低下

           こんばんは! 今日はインチュニブの副作用について! インチュニブで1番気になる副作用は 【血圧低下】かと思います。 もともと低血圧の場合、どうしよう…と悩まれる方多いのではないでしょうか? そんな私も低血圧! 上80〜90が私の普通です。 そのため私も服薬の1番の不安は血圧が下がることでした。 医師に相談の上、体調はもちろん、血圧の経過も見ながら服薬を開始しました。 初めて一週間、立ちくらみも多く、寝て過ごすことが多かったです。 1ヶ月、立ちくらみに対してはゆっく

          💊インチュニブ副作用💊血圧低下

          お部屋から出る時に スターウォーズのメロディを口ずさむ 🎵ぱーぱーぱーぱっぱぱーぱっぱぱー 私が来た!って感じで楽しいです

          お部屋から出る時に スターウォーズのメロディを口ずさむ 🎵ぱーぱーぱーぱっぱぱーぱっぱぱー 私が来た!って感じで楽しいです

          外部からの刺激が激しくて1人で暴れて1人で落ちたよ🌊早めにお薬飲みたい気持ち‥でも今飲んだら後半戦動けなさすぎるからもう少し我慢

          外部からの刺激が激しくて1人で暴れて1人で落ちたよ🌊早めにお薬飲みたい気持ち‥でも今飲んだら後半戦動けなさすぎるからもう少し我慢

          今日は14時過ぎスイッチオン かどうえらい

          今日は14時過ぎスイッチオン かどうえらい

          優しい人がたくさんいる 優しい人がたくさんいるのにこわいとワンシーンでも一部の人へでも感じてしまう時の自分の心のえぐれが痛い その後そうじゃない人たちにも全員に怯えてしまう そうじゃない人にも怯えてしまう申し訳ない気持ちと、自分の貧弱さが痛い

          優しい人がたくさんいる 優しい人がたくさんいるのにこわいとワンシーンでも一部の人へでも感じてしまう時の自分の心のえぐれが痛い その後そうじゃない人たちにも全員に怯えてしまう そうじゃない人にも怯えてしまう申し訳ない気持ちと、自分の貧弱さが痛い

          今日自分のエンジンがかかってきたのは18時過ぎ。遅めエネルギーな日だった

          今日自分のエンジンがかかってきたのは18時過ぎ。遅めエネルギーな日だった

          残念です。ってなんだろう。 何が残念なんだろう? 誰にとって、どこにとって、残念なんだろう。 残念ながらって、誰にとっても、どこにとって、何がしたくて言うんだろう。 残念ですって、こちらこそって、お互い様ですって、そうですかって、誰がどうして。

          残念です。ってなんだろう。 何が残念なんだろう? 誰にとって、どこにとって、残念なんだろう。 残念ながらって、誰にとっても、どこにとって、何がしたくて言うんだろう。 残念ですって、こちらこそって、お互い様ですって、そうですかって、誰がどうして。

          学校の先生へ。ADHD・解離症より

           学校の先生へ。 こんばんは。あなたは今何をして生きていますか? あなたがお勤めの学校には、どんな子がいますか? 明るいですか?落ち着きのある子ですか? よくお話しする子ですか?あまり喋らない子ですか? よく動き回る子ですか?じーっと座り込んでいる子ですか? どんな子が、どのくらいいますか? この子とこの子は似ているな、この子だけちょっと違うな。 みんなよく喋るな。うるさいな。 みんな似ていて集団で行動できたり、できなかったり。 みんな全然違ってばらばらで

          学校の先生へ。ADHD・解離症より

          人に何かをお願いすること、会話することが苦手。あたまがぎゅーーっと締め付けられる感覚と、心拍数が上がる。

          人に何かをお願いすること、会話することが苦手。あたまがぎゅーーっと締め付けられる感覚と、心拍数が上がる。

          これもできないの?なんなの気持ち悪いの想いと共に 私ができること好きなこともあるよね?そっちやろっか と声かけしてくれる天使を自分の中に作れていることが判明 嬉しいありがとう天使わたしが私を潰す動きだけではなく守る動きも始めてくれた

          これもできないの?なんなの気持ち悪いの想いと共に 私ができること好きなこともあるよね?そっちやろっか と声かけしてくれる天使を自分の中に作れていることが判明 嬉しいありがとう天使わたしが私を潰す動きだけではなく守る動きも始めてくれた

          内容未定のお話し。都合つかない

           こんにちは。 今日は内容未定の時のお話について。 急な電話。急な呼び出し。 急な電話じゃなくて、タイトル付きの内容を書いたメールじゃダメ? お互いに内容も残せて確認しあえるよ。 急な呼び出し。 何日に何のお話をしようじゃだめ?急に誰がいるかわからないところに呼ばれて、急にお話しされて。 私は内容が何かわからない電話が苦手だ。 メールなら何々のことについて、とわかりやすい。電話の前にせめて、何々のお話がしたい、と伝えて欲しい。 内容がわからない呼び出しも嫌いだ。 何

          内容未定のお話し。都合つかない

          電話をするというミッションがあり行ったら6分電話で手がプルプル痙攣中 とんでもなく頑張った!!! イレギュラー拒否です。言っていた内容だけにしてくださいよろしくお願いします全人類

          電話をするというミッションがあり行ったら6分電話で手がプルプル痙攣中 とんでもなく頑張った!!! イレギュラー拒否です。言っていた内容だけにしてくださいよろしくお願いします全人類